ہم سب کی جلد کی اقسام مختلف ہوتی ہیں اور ہم اکثر اس کی دیکھ بھال کے لیے اپنی جلد کی اقسام کے لیے موزوں مختلف مصنوعات استعمال کرتے ہیں۔ لیکن ہم میں سے اکثر لوگ مردہ جلد کو ہٹانا بھول جاتے ہیں۔ اگر آپ چاہتے ہیں کہ آپ کا چہرہ چمکے، تو آپ کو وقتاً فوقتاً جلد کے خلیات کی اوپری مردہ تہہ کو نکالنا چاہیے۔
جی ہاں، ہم اکثر اپنے چہرے سے مردہ جلد کو ہٹانا بھول جاتے ہیں لیکن اگر آپ ہمیشہ خوبصورت نظر آنا چاہتے ہیں تو مردہ جلد کو ہٹانا ضروری ہوتا ہے۔
مردہ جلد کو ہٹانا کیوں ضروری ہوتا ہے؟
اگر آپ کی جلد پر مردہ تہہ ہے، تو یہ مصنوعات یا کاسمیٹکس کو آپ کے چہرے اور جسم کے دیگر حصوں پر مؤثر طریقے سے کام کرنے سے روک دے گی۔ یہ آپ کی صحت پر بھی تباہ کن اثرات مرتب کر سکتی ہے۔ بیکٹیریا مردہ جلد کے گرد جمع ہو سکتے ہیں جو متعدد انفیکشن اور جلد کی بیماریوں جیسے چنبل کا سبب بن سکتے ہیں۔
اس سے جلد کے کینسر کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔ مردہ جلد جلد میں جلن کا سبب بھی بن سکتی ہے، اور آپ کے سوراخوں کو بند کر سکتی ہے۔ لہذا، یہ ضروری ہے کہ آپ مردہ جلد کو ایکسفولیئٹ کرکے ہٹا دیں۔
آپ کے چہرے اور جسم کے دیگر حصوں سے مردہ جلد کو ہٹانے کے قدرتی طریقے
یہ سمجھنا ضروری ہے کہ جلد کے مردہ خلیوں کو قدرتی طریقے سے کیسے نکالا جائے۔ اگرچہ آپ بازار سے زیادہ مصنوعات خرید سکتے ہیں، لیکن یہ جاننا ضروری ہے کہ یہ مصنوعات مہنگی ہوتی ہیں اور اس کے مضر اثرات بھی ہو سکتے ہیں۔ لہذا، مردہ جلد کے گھریلو علاج کو آزمانا دانشمندی ہے۔
کسی بھی گھریلو علاج کا سب سے اہم حصہ جسم کے مختلف حصوں کے لیے اچھا ایکسفولییٹر کا ہونا ہوتا ہے۔ آپ اپنے گھر میں ہی آرام سے مردہ جلد کو ہٹانے کے لیے مختلف قسم کے ایکسفولییٹر تلاش کر سکتے ہیں یا بنا سکتے ہیں۔ مردہ جلد کو دور کرنے کے کچھ قدرتی طریقے مندرجہ ذیل ہیں۔
براؤن شوگر ایکسفولیٹنگ اسکرب
شوگرسے ہونٹوں اور چہرے کا بہترین اسکرب بنایاجاسکتا ہے۔ اسے ہونٹوں پر استعمال کیا جا سکتا ہے کیونکہ اگر یہ کھا لیا جائے تو یہ بے ضرر ہوتا ہے۔ شوگر قدرتی ایکسفولییٹر کے طور پر کام کرتی ہے۔ اس سکرب میں ناریل کا تیل اور لیوینڈر کا تیل استعمال ہوتا ہے۔ ناریل کا تیل جلد کو ہائیڈریٹ کرتا ہے
جبکہ لیوینڈر کاتیل اسے سکون بخشتا ہے۔ اس طرح، یہ اسکرب آپ کی جلد کو ایکسفولیئٹ کرتا ہے اور مردہ جلد سے نجات دلاتا ہے۔
آپ کو کس چیز کی ضرورت ہوگی۔
چینی
چمچ ناریل کا تیل
لیوینڈر کے تیل کے 2 قطرے۔
ایک پیالے میں چینی لیں اور اس میں تیل ڈال کر اچھی طرح مکس کریں۔
چہرے اور ہونٹوں پر آہستہ سے لگائیں۔
اپنی انگلیوں کے اشارے کا استعمال کرتے ہوئے، ہونٹوں پر چند منٹ تک اسکرب کریں۔
پھر چہرے پر گھڑی کی سمت اور گھڑی کی مخالف حرکت میں رگڑیں۔
چند منٹ لگا رہنے دیں پھر چہرہ دھو لیں۔
کافی فیس اسکرب
کافی جلد کو ایکسفولیئٹ کرنے کے لیے اچھی طرح کام کرتی ہیں۔ یہ اسکرب آپ کے مہاسوں کے شکار چہرے سے مردہ جلد کو ہٹانے میں مدد کرسکتا ہے۔ یہ اسکرب آپ کے صبح کے کافی کے کپ سے بچا ہوا کافی گراؤنڈز کو ایکسفولیٹنگ اسکرب بنانے کے لیے استعمال کرتا ہے۔
اسے جلد کے مردہ خلیوں کو دور کرنے کے لیے فیس ماسک کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔ کافی کی ہائیڈریٹنگ اور معدنیات کو زندہ کرنے والی خصوصیات مردہ جلد کو دور کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
آپ کو کیا ضرورت ہوگی۔
کافی
دہیی
ایک پیالے میں دہی لیں اور اس میں کافی شامل کریں۔ اچھی طرح مکس کریں۔
پھر دہی اور کافی کے آمیزے میں دو قطرے لیموں کے ضروری تیل ڈالیں۔
اس مکسچر کو اپنے چہرے پر لگائیں، اور اپنی انگلیوں کے اشارے کا استعمال کرتے ہوئے گھڑی کی سمت اور گھڑی کی مخالف سمت میں مساج کریں۔
اگر اسے ماسک کے طور پر استعمال کیا جائے تو اسے 25 منٹ اور اسکرب کے طور پر استعمال کرنے پر 3 منٹ تک آرام کرنے دیں۔
بعد میں اپنا چہرہ دھو لیں۔
پنک سالٹ فٹ اسکرب
اس حیرت انگیز اسکرب میں متعدد صاف کرنے والے معدنیات ہوتے ہیں جو آپ کے جسم کے حصوں کو صاف کرنے میں مدد کرسکتے ہیں جیسے آپ کے پاؤں جو سب سے زیادہ گندگی کے سامنے آتے ہیں۔ جب نمک کو فٹ اسکرب کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، تو یہ آپ کے پیروں کے تلووں میں گہرائی تک جاکر کر اسے صاف کرتا ہے
اور برے بیکٹیریا کو مار کر اور آپ کے جسم سے زہریلے مادوں سے نجات پاتا ہے۔ یہ قدرتی ایکسفولییٹر کے طور پر بھی کام کرتا ہے جو مردہ جلد کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے۔
آپ کو کیا ضرورت ہوگی۔
دس گرام گلابی نمک
دس ملی لیٹر ناریل کا تیل
لیوینڈر کے ضروری تیل کے 10 قطرے۔
پیپرمنٹ ضروری تیل کے 5 قطرے۔
ناریل کے تیل اور ضروری تیل کے ساتھ نمک کو ملا دیں۔
اپنے پیروں کے تلووں پر فراخ مقدار میں لگائیں۔
اپنے پیروں کی مالش کریں تاکہ یہ زہریلے مادے کو باہر نکالے اور جلد کی گہری تہوں سے مردہ جلد کو ہٹا دے۔
اسکرب کو 5 منٹ تک لگا رہنے دیں۔
دھولیں
مرہم کی ایپ کو ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئےیہاں کلک کریں
| Android | IOS |
|---|---|
 |
 |
