ہر روز اپنے چہرے کو دھونے اور صاف کرنے کے بعد بھی جلد پر مردہ خلیات رہ جاتے ہیں جنہیں گھر پر بنائے گئے بہترین چہرے کے اسکرب یا کلینزر سے ہٹایا جاسکتا ہے۔ اگرچہ یہ گھریلو اسکرب چہرے پر کسی بھی سطحی تعمیر سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کر سکتے ہیں،
لیکن یہ فیس واشر آپ کی جلد کی گہرائی میں موجود گندگی کو نکالنے میں اتنے موثر نہیں ہوتے ہیں۔ ایکسفولیئشن ، ایک ایسا عمل ہوتا ہے جو نہ صرف مردہ جلد، بلیک ہیڈز اور وائٹ ہیڈز کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے بلکہ آپ کی جلد کی ساخت کو بھی ہموار کرتا ہے۔ ایک خوبصورت، چہرے کے لیے، آپ کو اس عمل کو اپنی جلد کی دیکھ بھال کے طریقہ کار کا لازمی حصہ بنانا چاہیے۔
گھریلو اسکرب اور ان کے فوائد
اس سے پہلے کہ آپ ان کمرشل ایکسفولیٹرز اور اسکرب تک پہنچیں، یہاں کچھ گھریلو فیشل اسکرب آئیڈیاز ہیں جنہیں آپ گھر پر آزما سکتے ہیں۔ قدرتی اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے تازہ طور پر تیار کیے گئے، یہ ایکسفولیٹرز جلد کے لئے محفوط ہوتے ہیں اور آپکی جیب پر بھی بھاری نہیں پڑتے ہیں
چہرے کی چمک بڑھانے والا اسکرب
تھکی ہوئی جلد کو فوری طور پر ٹھیک کرنے کے لیے، یہ آسان چہرے کے اسکربس کا استعمال کریں جو آپ کے چہرے کو دوبارہ زندہ، جوان کرکے تازگی بخشتے ہیں۔ ڈرمیٹولوجسٹ اور ڈرماٹو سرجن، دی ایستھٹک کلینکس کا خیال ہے کہ کافی واقعی جلد کے لیے بہترین ہوتی ہے۔ کافی کے فوائد صرف ایک مشروب تک محدود نہیں ہیں۔
کافی کئی طریقوں سے جلد کی دیکھ بھال کا ایک اہم جزو ہے۔ یہ مہاسوں کو کم کرتی ہے، کولیجن کی سطح کو بڑھا کر بڑھاپے کی علامات کا مقابلہ کرتی ہے، جلد کو آزاد ریڈیکل کے نقصان سے بچاتی ہے، سورج سے جلد کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرتی ہے، ، آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقوں کو کم کرتی ہے، سوزش کو کم کرتی ہے، روشن اور سخت جلد کے لیے خون کے بہاؤ کو بہتر بناتی ہے۔
کافی میں موجود کیفین خون کی گردش کو بہتر بناتی ہے اور جلد کی رونق اور جوانی میں اضافہ کرتی ہے۔ مزید یہ کہ اس میں اینٹی آکسیڈنٹس بھی ہوتے ہیں، جو یو وی کے نقصان سے بچاتے ہیں اور نمی کے نقصان کو روکتے ہیں۔
آدھا کپ دہی میں تین چائے کے چمچ تازہ پیسی ہوئی کافی کو مکس کریں۔
اگر آپ کی جلد خشک ہے تو دہی کو مکمل چکنائی والے دودھ سے بدل دیں۔
بلینڈ کریں اور پانچ منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔
جب مرکب گاڑھا ہو جائے تو ایک چائے کا چمچ شہد ڈال کر اچھی طرح مکس کر لیں۔
اس مکسچر کو چہرے پر لگائیں اور تقریباً 8 سے 10 منٹ تک اوپر کی طرف سرکلر حرکت میں رگڑیں۔
ٹھنڈے پانی سے دھو لیں۔ بہترین نتائج کے لیے ہفتے میں دو بار اس سکرب کا استعمال کریں۔
چاکلیٹ اسکرب
چاکلیٹ میں اینٹی آکسیڈنٹس کی مقدار زیادہ ہوتی ہے اور اس میں بڑھاپے کو روکنے کی خصوصیات بھی ہوتی ہیں۔ یہ کولیجن کی پیداوار کو بھی بڑھاتی ہے، جلد کو ہائیڈریٹ کرتی ہے اور چہرے پر چمک پیدا کرتی ہے اور اسے ریشمی نرم بناتی ہے۔
دو سے تین کھانے کے چمچ پگھلی ہوئی ڈارک چاکلیٹ، ایک کپ دانے دار چینی، دو کھانے کے چمچ گراؤنڈ کافی اور آدھا کپ ناریل کا تیل لیں۔
ان تمام اجزاء کو مکس کر کے ایئر ٹائٹ جار میں محفوظ کر لیں۔
جب آپ اسے استعمال کرنا چاہیں تو ایک مائیکرو ویو سے محفوظ پیالے میں چند چمچوں کو نکال لیں اور اسے 6 سے 8 سیکنڈ تک گرم کریں
کافی کا استعمال آپ کی آنکھوں کو صاف کرنے کے لیے بھی کیا جا سکتا ہے۔ گراؤنڈز، کافی کا مائع پیسٹ بنائیں، اور اسے آنکھوں کے گرد ہلکے سے لگا دیں ۔ اسے چند منٹ کے لیے چھوڑ دیں اور آہستہ سے دھو لیں۔ یہ آنکھوں کے نیچے خون کی گردش کو بڑھاتا ہے اور خون کی نالیوں کو پھیلا دیتا ہے اور آنکھوں کے نیچے سیال کی برقراری کو کم کرتا ہے۔ آپ آنکھوں کے گرد ہلکوں کے لئے کافی آئس کیوبز بھی استعمال کر سکتے ہیں
ناریل اور بادام کا پیسٹ
یہ چہرے کا اسکرب جلد کو صاف کرتا ہےاور سیلولائٹ کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے ۔
دو کپ سفید مٹی، ایک کپ پسی ہوا دلیا، چار کھانے کے چمچ پسے ہوئے بادام اور دو کھانے کے چمچ باریک پیسے ہوئے گلاب کی پتیوں کو ایک ساتھ ملا دیں۔
ایک ہموار پیسٹ بنانے کے لیے کافی ناریل کا دودھ شامل کریں۔
نرم اور ملائم جلد کے لیے اسے نرم چہرے کے اسکرب کے طور پر استعمال کریں۔
تازہ پھلوں کا اسکرب ۔
پھلوں میں پائے جانے والے انزائمز جلد کو صاف کرنے کی خصوصیات رکھتے ہیں۔ سوراخوں کو گہرائی سے صاف کرنے کے لیے فروٹ (پپیتا، کیلا، اورنج) کا استعمال کریں۔ پھلوں کے گودے میں موجود پروٹین اور غذائی اجزاء جلد کو قدرتی طور پر ہائیڈریٹ رکھتے ہوئے اس میں چمک پیدا کریں گے۔
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لئے یہاں کلک کریں
| Android | IOS |
|---|---|
 |
 |
