تصویر کشی آج کل کے دور میں کوئی مسئلہ نہیں۔ سوشل میڈیا اور فون کیمروں کی انگلیوں پر ہونے کی وجہ سے والدین اپنے بچوں کے بڑے ہونے کے ہر چھوٹے سے لمحے کو قید کر سکتے ہیں اور انہیں صرف اپنی یادوں میں رکھنے کے بجائے دنیا کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں۔ یہ شیئرنگ کا سلسلہ اتنا وسیع ہے کہ ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ 2 سال سے کم عمر کے 81فیصد بچوں کی آن لائن تصاویرموجود ہیں۔ اگرچہ بچوں کی تصاویر لینا کوئی مسئلہ نہیں ہے، لیکن ان کی بہت زیادہ تصاویر لینا نقصان دہ ہو سکتا ہے۔
کچھ چھوٹے بچے اپنے والدین کے اسمارٹ فون پکڑکر اپنی سیلفیاں لیتے ہیں، جب کہ دوسرے بچے تخلیقی سمت دیتے ہیں اور اپنے والدین سے ان کے خوبصورت پوزکی تصاویر لینے کو کہتے ہیں۔
ماہرین کی آراء
ماہرین نے والدین کو اپنے بچوں کے بہت سے لمحات کی تصویر کشی کرنے کے خلاف خبردار کیا اور کہا کہ وہ اتحاد کی اہمیت کو ظاہر کرنے کے لیے پورے خاندان کی تصاویر کھینچیں۔
خود پر توجہ مرکوز کرنے والی محرکات کا استعمال، جیسے آئینہ، تصویر یا کیمرہ، بچوں کو اپنی شکل کے بارے میں زیادہ باشعور بنا سکتی ہیں۔ جب بچے حد سے زیادہ خود پر مرکوز ہوتے ہیں تو وہ خود پر بہت زیادہ تنقید کرتے ہیں اور بہت برا محسوس کرتے ہیں۔
والدین کے لیے انتباہ
والدین اپنے بچوں کی بہت زیادہ تصویر یں لینے سے انہیں ضرورت سے زیادہ اہم محسوس کروا سکتے ہیں۔یہ بچوں کو زیادہ خود شعور اور غیر ضروری طور پر ان کی شکل و صورت پر تنقید کا احساس دلا سکتا ہے۔
خاندانی تصویر کشی اس بات کو نمایاں کرتی ہے کہ خاندان کا ہر فرد ایک اہم کردار ادا کرتا ہے۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بہت زیادہ تصاویر لینے سے دیگر ذہنی مسائل پیدا ہوتے ہیں۔
بچوں میں حد سے زیادہ تصویر کشی کے نقصانات
بچوں کی زیادہ تصویر یں کیسے ان کے لیۓ نقصان دہ ثابت ہو سکتی ہیں ، ہم نے ان وجوہات پر ایک نظر ڈالی کہ کیوں آپ کے چھوٹوں کی بہت زیادہ تصویرکشی ان کے لیے مضر ثابت ہو سکتی ہیں۔
بچے یہ سوچ سکتے ہیں کہ وہ کائنات کا مرکز ہیں
اگر والدین اپنے بچے کی مسلسل تصویر یں لے رہے ہیں، خاندان یا بچے کے دوستوں کو شاٹس میں شامل کیے بغیر، تو بچے کو اپنی قدر کا احساس بڑھ سکتا ہے۔ چونکہ کیمرہ ہمیشہ ان پر ہوتا ہے وہ یہ سوچ سکتے ہیں کہ ہر وقت تمام نظریں ان پر ہونی چاہئیں۔ یہاں تک کہ ان کے کیمرہ لینے اور خود سیلفی لینے کا بھی امکان ہے۔ ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ تصاویر اور سیلفیز کی ضرورت سے زیادہ پوسٹنگ نرگسیت میں اضافے سے منسلک ہو سکتی ہے۔ اپنے بچے کی صحت کے لیۓ ماہر امراض اطفال سے رابطہ کریں
وہ خود پر حد سے زیادہ تنقید کر سکتے ہیں
اگر ان کی تصویروں کو خاطر خواہ پسندیدگیاں نہیں ملتی ہیں تو بچے اس کے بارے میں سوچ سکتے ہیں کہ ان میں کیا کمی ہے۔ وہ خوبصورت کپڑوں کا مطالبہ کر سکتے ہیں، کیمرہ فلٹرز کے بارے میں جنون میں مبتلا ہو سکتے ہیں، یا پوچھ سکتے ہیں کہ وہ بدصورت کیوں پیدا ہوئے تھے۔
یہ اور بھی برا ہے اگر ان کے دوست ہیں جن کی تصویروں کو ان سے زیادہ لائکس ملتے ہیں۔ دوسروں سے اپنا موازنہ کرنا ان کی عزت نفس کے لیے صحت مند نہیں ہوگا، اور ایک تحقیق سے یہ بھی معلوم ہوا ہے کہ جو لڑکیاں فیس بک پر تصویریں دیکھنے میں زیادہ وقت گزارتی ہیں وہ اپنے وزن سے زیادہ غیر مطمئن ہوتی ہیں۔ وزن کنٹرول کرنے کے لیۓ ماہر غذائیت سے رابطہ کریں
بچوں کو بچپن کی یادیں بنانے میں پریشانی ہو سکتی ہے
جو والدین اپنے بچوں کی بہت زیادہ تصاویر لیتے ہیں وہ اپنے بچوں کو اپنے تجربات کے بارے میں بات کرنے کا طریقہ نہیں سکھا سکتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ یہ والدین اس بات پر کم توجہ دے رہے ہوں اور ایک مطالعہ نے یہاں تک ظاہر کیا کہ اگر وہ اپنے بچوں کے ساتھ اس وقت میں رہنے کے بجائے کیمرے کے پیچھے ہوں تو ان کی یادیں خراب ہوسکتی ہیں۔
ان کی بڑے پیمانے پر تذلیل کی جا سکتی ہے
ایک بار جب وہ سب بڑے ہو جائیں تو، بچے ترجیح دے سکتے ہیں کہ ان کے بچپن کی بہت سی تصاویر انٹرنیٹ پر موجود نہ ہوں۔ اگر ان کے والدین نے ان کی شرمناک تصاویر آن لائن پوسٹ کی ہوں ، جہاں والدین اپنے بچوں کی تصاویر یا ویڈیوز آن لائن شیئر کرتے ہیں۔ بچوں کو سکول میں اپنے دوستوں کو منہ دکھانے میں شرم محسوس ہو سکتی ہے، اگر ان کی تصاویر وائرل ہو جاتی ہیں۔ بچوں میں نفسیاتی مسائل کے حل کے لیۓ ماہر امراض نفسیات سے رجوع کریں۔
بہت سارے لمحات اب نجی نہیں رہیں گے
جب کہ والدین کو یہ حق حاصل ہے کہ وہ اپنے بچوں کی پرورش کیسے کریں، بچوں کو اپنی رازداری کا حق حاصل ہے۔ والدین اکثر اپنے بچوں کی تصاویر اپنے بچوں کی رضامندی کے بغیر شیئر کرتے ہیں، کیونکہ بچے بہت چھوٹے ہیں۔ ایک مطالعہ کے مطابق، تصویر کا اشتراک دوسروں کے لیے ایک ذمہ داری اور والدین کی شناخت کا ایک اہم حصہ سمجھا جاتا ہے۔ لہذا والدین اکثر اپنے بچوں کی رازداری کی حفاظت اور اپنے بچوں کی کہانیاں شیئر کرنے میں لگے رہتے ہیں، جس سے ان کے بچے بڑے ہو کر ناراض ہو سکتے ہیں۔
بچے اس بات کی بہت زیادہ پرواہ کر سکتے ہیں کہ دوسرے ان کے بارے میں کیا سوچتے ہیں
ایک تحقیق کے مطابق، بچے 24 ماہ کی عمر میں ہی اپنے ارد گرد کے لوگ ان کے بارے میں کیا سوچتے ہیں اس کی پرواہ کرنا شروع کر دیتے ہیں۔ انہیں کیمرے اور سوشل میڈیا کے سامنے بے نقاب کرنا ان کے رویے پر مثبت یا منفی اثر ڈال سکتا ہے۔ اگر والدین انہیں زبانی طور پر بتاتے ہیں یا سوشل میڈیا پر ان کی ظاہری شکل یا وہ کیا پہنتے ہیں اس کے بارے میں تبصرہ کرتے ہیں، تو یہ اس بات کی نشاندہی کرے گا کہ وہ آگے کیسے کام کر سکتے ہیں۔ سوشل میڈیا پر دوسرے لوگوں کے تبصرے بھی ان کی سوچ اور رویے کو بدل سکتے ہیں۔
آپ ایک دن میں اپنے بچے کی کتنی تصاویر لیتے ہیں اور آپ انہیں کتنی بار آن لائن پوسٹ کرتے ہیں؟ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کے بچے کی تصاویر لینے سے زیادہ نقصان ہوتا ہے؟ ہمیں اپنی آراء سے ضرور آگاہ کریں۔
