بستر گیلا کرنا، جسے رات کے وقت پیشاب کی بے ضابطگی یا رات کے وقت کا اینوریسس بھی کہا جاتا ہے درحقیقت اس عمر کے بعد سوتے وقت غیر ارادی پیشاب کرنا ہے جس میں رات کو خشک رہنے کی معقول توقع کی جاسکتی ہے۔ بھیگی بستر کی چادریں، کپڑے اور ایک شرمندہ بچہ، یہ بہت سے گھروں میں جانا پہچانا منظر ہے۔ لیکن مایوس نہ ہوں۔ بستر گیلا کرنا بیت الخلا کی تربیت(ٹوائلٹ ٹریننگ) کے خراب ہونے کی علامت نہیں ہے۔ یہ اکثر بچے کی نشوونما کا ایک عام حصہ ہوتا ہے۔
عام طور پر،7 سال کی عمر سے پہلے بستر گیلا کرنا کوئی تشویش کی بات نہیں ہے۔ اس عمر میں، آپ کا بچہ اب بھی رات کے وقت مثانے پر قابو پا نا سیکھ رہا ہے۔ اگر بستر گیلا کرنا جاری رہے تو صبر اور سمجھ بوجھ سے مسئلہ کا علاج کریں۔ طرز زندگی میں تبدیلی، مثانے کی تربیت، نمی کے الارم اور بعض اوقات دوائیں بستر گیلا کرنے میں مدد کر سکتی ہیں۔
علامات
زیادہ تر بچے 5 سال کی عمر تک مکمل طور پر بیت الخلا کے تربیت یافتہ ہوتے ہیں، لیکن مثانے کے مکمل کنٹرول کو تیار کرنے کے لیے واقعی کوئی مقررکردہ ہدف/ تاریخ نہیں ہے۔ 5 سے 7 سال کی عمر کے درمیان، کچھ بچوں کے لیے بستر گیلا کرنا ایک مسئلہ رہتا ہے۔ 7 سال کی عمر کے بعد بھی بہت کم بچے بستر گیلا کرتے ہیں۔
ڈاکٹر سے کب رجوع کریں
زیادہ تر بچے خود ہی بستر گیلا کرنے کی عادت پر قابو پا لیتے ہیں ،لیکن کچھ کو تھوڑی مدد کی ضرورت ہوتی ہے۔ دوسری صورتوں میں، بستر گیلا کرنا ایک بنیادی حالت کی علامت ہو سکتی ہے جسے طبی امداد کی ضرورت ہے۔
اپنے بچے کے ڈاکٹر سے مشورہ کریں اگر: آپ کا بچہ 7 سال کی عمر کے بعد بھی بستر گیلا کرتا ہے۔ آپ کا بچہ رات کو خشک ہونے کے چند ماہ بعد بستر گیلا کرنا شروع کر دیتا ہے۔ بستر گیلا کرنے کے ساتھ دردناک پیشاب، غیر معمولی پیاس، گلابی یا سرخ پیشاب، سخت پاخانہ، یا خراٹے لیتا ہو۔
اگر آپ کا بچہ بھی بستر گیلا کرتا ہے تو ہمارے ماہر اطفال سے مشورہ کرنے کیلئے اس لنک پر کلک کریں۔
اسباب
کوئی بھی یقینی طور پر نہیں جانتا ہے کہ بستر گیلا کرنے کی کیا وجہ ہے، لیکن مختلف عوامل اس میں کردار ادا کر سکتے ہیں:
چھوٹا مثانہ
ہو سکتا ہے کہ آپ کے بچے کا مثانہ اتنا تیار نہ ہو کہ رات کے وقت پیشاب کو روک سکے۔
مثانے کے بھرنے کو محسوس کرنے میں ناکامی
اگر مثانے کو کنٹرول کرنے والے اعصاب کی پختگی سست رو ہے، تو بھرا مثانہ آپ کے بچے کو بیدار نہیں کر سکتا خاص کر اگر آپ کا بچہ گہری نیند میں ہے۔
ہارمون کا عدم توازن
بچپن کے دوران، کچھ بچے رات کے وقت پیشاب کی پیداوار کو کم کرنے کے لیے کافی اینٹی ڈیوریٹک ہارمون (اے ڈی ایچ) پیدا نہیں کرتے ہیں۔
پیشاب کی نالی کا انفیکشن
سلیپ ایپنیا
ذیابیطس
دائمی قبض
پیشاب اور پاخانہ کے اخراج کو کنٹرول کرنے کے لیے وہی پٹھے استعمال کیے جاتے ہیں۔ جب قبض طویل مدتی ہوتی ہے، تو یہ پٹھے غیر فعال ہو سکتے ہیں اور رات کو بستر گیلا کرنے میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔
پیشاب کی نالی یا اعصابی نظام میں ساختی مسئلہ
شاذ و نادر ہی، بستر گیلا کرنے کا تعلق بچے کے اعصابی نظام یا پیشاب کے نظام میں خرابی سے ہوتا ہے۔
خطرے کے عوامل
تناؤ اور اضطراب
تناؤ والے واقعات، جیسے بڑا بھائی یا بہن ہونا، نیا اسکول شروع کرنا، یا گھر سے دور سونا، بستر گیلا کرنے کا سبب بن سکتے ہیں۔
خاندانی تاریخ
اگر کسی بچے کے والدین میں سے ایک یا دونوں اپنے بچپن میں بستر گیلا کرتے ہیں، تو ان کے بچے کا بھی بستر گیلا کرنے کا نمایاں امکان ہوتا ہے۔
توجہ کی کمی/ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر (اے ڈی ایچ ڈی)
اے ڈی ایچ ڈی والے بچوں میں بستر گیلا کرنا زیادہ عام ہے۔
اے ڈی ایچ ڈی کیلئے ہمارے ماہر نفسیات سے مشورے کیلئے اس لنک پر کلک کریں
پیچیدگیاں
اگرچہ مایوس کن، بغیر کسی جسمانی وجہ کے بستر گیلا کرنے سے صحت کو کوئی خطرہ نہیں ہوتا۔ تاہم، بستر گیلا کرنا آپ کے بچے کے لیے کچھ مسائل پیدا کر سکتا ہے، بشمول: جرم اور شرمندگی، جو کم خود اعتمادی کا باعث بن سکتی ہے۔ سماجی سرگرمیوں کے مواقع سے محرومی، جیسے کہ کہیں اور بطور مہمان قیام کرنا، دوستوں یا خاندان کے ساتھ تفریحی سفر پر قیام کرنا۔ بچے کے نچلے حصے اور جنسی اعضاء پر دانے نکلنا، خاص طور پر اگر آپ کا بچہ گیلے زیر جامہ میں سوتا ہے۔
طرز زندگی میں تبدیلی اور گھریلو علاج
یہ وہ تبدیلیاں ہیں جو اگر آپ گھر پر کر یں تو مدد کر سکتی ہیں:
شام کومائعات(لیکوئڈز) کا استعمال محدود کریں
کیفین والے مشروبات اور کھانے سے پرہیز کریں
سونے سے پہلے ڈبل ووئڈنگ( جسم سے پیشاب کا مکمل اخراج ) کی حوصلہ افزائی کریں
دن بھر ٹوائلٹ کے باقاعدہ استعمال کی حوصلہ افزائی کریں
ریشز نہ ہونے دیں
جلدی مسائل کے ماہر سے مشورے کے لئے اس لنک پر کلک کریں۔
صورتحال کا سامنا کرنا اور بچے کو ذہنی طور پر مدد فراہم کرنا
اپنے بچے کے جذبات کے بارے میں حساس رہیں
آسان صفائی کا منصوبہ بنائیں
اپنے بچے کی مدد حاصل کریں
کوشش پر تعریف کریں
مرہم کی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیۓ یہاں کلک کریں
Android | IOS |
---|---|