مچھلی گھرمیں رکھنے کے لیے سب سے پرکشش پالتو جانوروں میں سے ایک ہے۔ آپ کے گھر میں ایکویریم قسمت اور دولت کی علامت بھی ہے۔ ایکویریم نے صحت سے متعلق کافی فوائد حاصل کرنے کی تصدیق کی ہے۔ اپنی مصروف زندگیوں میں، ہم سب کو آرام کرنےاور اپنے دماغ کو بحال کرنے کی ضرورت ہے۔ چھوٹے بچوں کے لیے یہ شفا بخش ہو سکتا ہے مچھلی کو دیکھ کر بچے آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں کیونکہ یہ ذہنی دباؤ کو کم کرتا ہے اور لوگوں کے لیے ایک پرسکون حل بھی ہے۔ یہاں تک کہ ایکویریم لوگوں کے موڈ کو بہتر بناتے ہیں۔
ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو لوگ ایکویریم کے ساتھ وقت گزارتے ہیں وہ اپنی جسمانی اور ذہنی تندرستی کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ ایکویریم آپ کے دماغ کو وقت کے ساتھ تازہ کر سکتا ہے۔ اگر آپ ڈپریشن میں ہیں تو ڈپریشن کو دور کرنے کا بہترین طریقہ ایکویریم کے ساتھ زیادہ سے زیادہ وقت گزارنا ہے۔ نئی تحقیق میں یہ ثابت ہوا کہ ایکویریم کے ساتھ وقت گزارنا بہت اچھی عادت ہےیہاں تک کہ ڈاکٹروں کے دفاتر، دانتوں کے کلینک، اور مشاورت کے مراکز نے روایتی طور پر انتظار کے کمرے میں ایکویریم رکھا ہے.۔
گھرمیں اکویریم رکھنےکے فوائد
صحت کے کن حوالوں سے ایکویریم آپ کو فائدہ پہنچا سکتا ہے ذیل میں یہ معلومات آپ کے ساتھ شیئر کرتے ہیں۔
بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو کنٹرول کریں
تندرستی ہزار نعمت ہے. سائنسی طور پر ثابت ہے کہ ایکویریم زندگی میں مزید صحت بخش ہونے میں مدد کرتا ہے۔ محققین کا کہنا ہے کہ جو لوگ ایکویریم کے ساتھ زیادہ وقت گزارتے ہیں وہ اپنے بلڈ پریشر اور دل کی دھڑکن کو کنٹرول کر سکتے ہیں۔ بلڈ پریشر یا دل کے عارضے کے متعلق معلومات حاصل کرنے کے لیۓ مرہم ڈاٹ پی کے کی ویب سایٹ سے مستند ڈاکٹر کی اپائینمنٹ حاصل کریں یا رابطے کے لیۓ اس نمبر پر کال کریں 03111222398
تناؤ میں کمی لاتا ہے
فرض کریں کہ آپ ایک جھیل میں کھڑے خوبصورت فطرت کا نظارہ کر رہے ہیں اور اس جھیل میں جھیل کی مچھلیاں آنکھوں کے سامنے تیر رہی ہیں۔ لہذا جب آپ تناؤ میں ہوں تو ایکویریم وہی جھیل ہوسکتا ہے۔ سائنسی طور پر ثابت ہوا ہے کہ ایکویریم تناؤ کو کم کرسکتا ہے۔ اس کے علاوہ،یہ دیکھ کر سکون ملتا ہے کہ ایکویریم بہت سے پودوں، پتھروں اور بہت سی رنگ برنگی مچھلیوں سے سجا ہوا ہے۔
ذمہ داری کا احساس دلاتا ہے
ایکویریم کی دیکھ بھال اتنا آسان نہیں ہے۔ ایکویریم آپ کو ذمہ داری کے بارے میں سکھاتا ہے۔ یہ آپ کومچھلیوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے بارے میں بھی سکھاتا ہے۔ آپ کو اپنے ایکویریم کو صاف کرنے کی ضرورت ہے، آپ کو مناسب وقت پر کھانا بھی دینا ہوگا، ایکویریم کا خیال رکھنا بھی ایک مشکل چیز ہے۔ یہ آپ کو اپنی حقیقی زندگی میں زیادہ ذمہ دار بناتا ہے۔
بہتر نیند کے لیے ایکویریم رکھنا
پورے دن کے کام کے بعد ہمارا جسم بہت تھکا ہوا ہے ہر کسی کو توانائی کی بحالی کے لیے ایک بہترین نیند کی ضرورت ہوتی ہے، اس کے لیے ہمیں ایک بہترین اور پرسکون نیند کی ضرورت ہوتی ہے۔ ایکویریم رات کو اچھی نیند فراہم کرتا ہے۔ مچھلی کے ٹینک کی آواز، پودے، چٹانیں اور مچھلیوں کا ایک ساتھ تیرنا ہماری کھوئی ہوئی توانائی کو دوبارہ بحال کر سکتا ہے اور رات کو اچھی نیند فراہم کر سکتا ہے۔
مچھلی آپ کے بچے کی حقیقی دوست ہوسکتی ہے
آج کی مصروف دنیا میں والدین کے پاس اپنے بچوں کے لیے وقت نہیں ہوتا۔ مچھلی آپ کے بچے کی بہترین دوست ہوسکتی ہے۔ آپ کا بچہ ایکویریم مچھلی کے ساتھ کھیل سکتا ہے۔ یہ آپ کے بچے کے مستقبل کے لیے محفوظ اور بہت مثبت بھی ہے۔ ایک مچھلی آپ کے بچے کو خود پر انحصار کرنا سکھاتی ہے۔ ایکویریم میں کوئی منفی پہلو نہیں ہے جس کے لیے آپ کا بچہ ان کے ساتھ زیادہ وقت گزار سکتا ہے۔بچے کی صحت والدین کی اولین ترجیح ہوتی ہے اس لیۓ اپنے بچے کی صحت سے متعلق کسی بھی پریشانی کی صورت میں قابل بھروسہ ماہر امراض اطفال سے رابطہ یہاں سے کریں۔
ایکویریم کو شوق کے طور پر رکھیں
ہماری مصروف زندگی میں، ہمارے پاس شوق کے لیے وقت نہیں ہوتا۔ لیکن ایکویریم رکھنا بہت سے لوگوں کے لیے ایک بہترین مشغلہ ہے۔ لوگ ایکویریم کے لیے بہت سی اور بہت ہی غیر معمولی مچھلیاں جمع کرتے ہیں۔ یہاں تک کہ ایکویریم بھی کمرے کی خوبصورتی کو بڑھا سکتا ہے۔
عموما کسی بھی ایکویریم، بڑے یا چھوٹے سے صحت کے فوائد مل سکتے ہیں. ایک بڑا ایکویریم بہت اچھا ہے، لیکن جگہ محدود ہے تو، ایک منی ایکویریم بھی کام کرے گا. بزرگ اور طلباء عام طور پر ایک ڈیسک ٹاپ ایکویریم کے لئے ایک محفوظ جگہ تلاش کر سکتے ہیں. یہ رکھنے میں آسان ہوتا ہے اور عام طور پر کسی بھی جگہ پر فکس ہو سکتا ہے۔
