نفسیاتی امراض مسائل جسے ، جسے دماغی عوارض بھی کہا جاتا ہے، دماغ کے ڈس اوڈر ہوتے ہیں جن کے نتیجے میں رویے کے مستقل نمونے بنتے ہیں جو آپ کے روزمرہ کے کام اور زندگی کو سنجیدگی سے متاثر کر سکتے ہیں۔ بہت سے مختلف نفسیاتی عوارض ہوسکتے ہیں بشمول کھانے کی خرابی، موڈ کی خرابی، جیسے ڈپریشن، شخصیت کے عارضے، شخصیت کی خرابی نفسیاتی امراض، جیسے شیزوفرینیا جنسی خرابی وغیرہ. ایک شخص میں متعدد نفسیاتی عوارض بھی ہو سکتے ہیں۔
نفسیاتی امراض کی مخصوص وجوہات معلوم نہیں ہیں، لیکن معاون عوامل میں دماغ میں کیمیائی عدم توازن، بچپن کے تجربات، وراثت، بیماریاں، قبل از پیدائش کی نمائش اور تناؤ شامل ہو سکتے ہیں۔ کچھ عوارض، جیسے ڈپریشن اور افسردگی، خواتین میں زیادہ کثرت سے پائے جاتے ہیں۔ دیگر، ، مردوں میں زیادہ عام ہوتے ہیں۔
مناسب طریقے سے علاج کرنے سے، وہ لوگ جو نفسیاتی امراض رکھتے ہیں اکثر بہتر ہوجاتے ہیں۔ تاہم علامات کی واپسی ممکن ہیں. اگر علاج نہ کیا جائے تو کچھ نفسیاتی امراض کے مسائل تعلیمی، قانونی، سماجی اور کام کے مسائل کا باعث بن سکتے ہیں۔ ۔
نفسیاتی امراض سنگین، یہاں تک کہ جان لیوا، پیچیدگیاں بھی پیداکر سکتے ہیں۔ کسی اپنے میں نفسیاتی علامات کی صورت میں لازمی ڈاکٹر سے مشورہ کریں اس کے لئے ابھی مرہم کی سائٹ وزٹ کریں یا 03111222398 پر رابطہ کریں
نفسیاتی امراض کی عام علامات
نفسیاتی عوارض مختلف علامات کا سبب بن سکتے ہیں۔ عام علامات میں شامل ہیں:
اشتعال، دشمنی یا جارحیت
شراب یا منشیات کا استعمال
توانائی کی سطحوں میں تبدیلیاں
بے چینی
الجھن زدہ ہونا
بے ترتیب رویہ
چڑچڑاپن اور مزاج میں تبدیلی
حقیقت اور سوچ کے فرق کو نہ سمجھنا (الوزن)
موڈ میں مستقل یا اچانک تبدیلیاں جو روزمرہ کی زندگی میں مداخلت کر سکتی ہیں۔
سماجی دستبرداری
نفسیاتی عوارض بھی جسمانی علامات سے منسلک ہو سکتے ہیں بشمول
ناقابل فہم جسمانی مسائل
سستی یا بے چینی
نیند میں خلل
وزن اور بھوک میں تبدیلی
سنگین علامات جو جان لیوا حالت کی نشاندہی کر سکتی ہیں۔
بعض صورتوں میں، نفسیاتی عوارض جان لیواثابت ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ میں، یا آپ کے ساتھ کے کسی میں موجود ہیں، ان میں سے کوئی جان لیوا علامات بشمول:
اپنے آپ کو یا دوسروں کے لیے خطرہ ہونا، بشمول دھمکی آمیز، غیر معقول یا خودکشی والا رویہ
کسی کی بنیادی ضروریات کی دیکھ بھال کرنے میں ناکامی۔
نفسیاتی امراض کے خطرے کے عوامل کیا ہوتے ہیں؟
متعدد عوامل نفسیاتی امراض پیدا ہونے کے خطرے کو بڑھاتے ہیں۔ ضروری نہیں ہے کہ خطرے کے عوامل والے تمام لوگوں کو نفسیاتی عارضے ہوں گے۔ نفسیاتی امراض کے خطرے کے عوامل میں شامل ہیں
بچپن میں بدسلوکی کا شکار ہونا یا نظرانداز ہونا
مزاج کے ساتھ بچپن کے مسائل
ذہنی بیماری کی خاندانی یا ذاتی تاریخ
معمول سے کم ذہانت
پیدائش کا کم وزن
کم سماجی اقتصادی حیثیت
والدین کی غیر موجودگی، مجرمانہ سرگرمی
قبل از پیدائش کی نمائش،
الکحل یا منشیات کا استعمال
اہم طبی حالات، جیسے کینسر، دائمی درد، اور ہائپوتھائیرائڈزم
سماجی خرابی۔
کشیدگی یا تکلیف دہ زندگی کے واقعات
جنسی زیادتی
آپ اپنے نفسیاتی عوارض کو بہتر بنانے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔
علاج تلاش کرنے اور حاصل کرنے کے علاوہ، آپ اپنی علامات کو بہتر بنانے اور دوبارہ ہونے کے خطرے کو مندرجہ ذیل طریقوں سے کم کرنے کے قابل ہو سکتے ہیں
شراب یا غیر قانونی منشیات کے استعمال سے بچنا
کیفین سے پرہیز کریں۔
باقاعدہ شیڈول کے مطابق کھانا کھانا
باقاعدگی سے ورزش کرنا
کافی نیند لینا
ہدایت کے مطابق ڈاکٹر سے ملاقاتیں کرنا اور دوائیں لینا
نفسیاتی عوارض کی ممکنہ پیچیدگیاں کیا ہوسکتی ہیں؟
علاج نہ کیے جانے والے یا ناقص کنٹرول شدہ نفسیاتی عوارض کی پیچیدگیاں سنگین ہو سکتی ہیں، یہاں تک کہ بعض صورتوں میں جان کو خطرہ بھی ہو سکتا ہے۔ آپ علاج کے منصوبے پر عمل کر کے سنگین پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور خاص طور پر آپ کے لیے صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ورانہ طریقے ڈیزائن کئے جاتے ہیں
نفسیاتی امراض کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
نفسیاتی عوارض کے علاج میں پہلا قدم یہ تسلیم کرناہوتا ہے کہ کوئی مسئلہ موجود ہے۔ اکثر، جو لوگ نفسیاتی عوارض رکھتے ہیں وہ اپنے مسئلے سے انکار کرتے ہیں اور اپنی علامات کے لیے طبی امداد نہیں لیتے۔ علاج میں اکثر رویوں، مہارت کی نشوونما، اور سوچ کے عمل پر کام کرنے کے لیے سائیکو تھراپی شامل ہوتی ہے۔
ایک ساتھ موجود طبی مسائل، سنگین پیچیدگیوں، شدید عوارض، یا مادے کی زیادتی کے لیے ابتدائی ہسپتال میں داخل ہونا ضروری ہو سکتا ہے۔ کچھ شخصیت کی خرابی کے لیے ادویات کافی مددگار ثابت ہو سکتی ہیں۔ مناسب علاج سے نمایاں بہتری آسکتی ہے۔
نفسیاتی امراض کے لیے عام علاج
نفسیاتی عوارض کے عام علاج میں شامل ہوتے ہیں
اضطراب کو کم کرنے والی ادویات
موڈ کو بہتر بنانے کے لیے اینٹی ڈپریسنٹ ادویات
بے ترتیب سوچ کے نمونوں اور تبدیل شدہ تاثرات کے علاج کے لیے اینٹی سائیکوٹک ادویات
سوچ کے نمونوں اور رویے پر کام کرنے کے لیے علمی رویے کی تھراپی
معاونت اور افہام و تفہیم پیدا کرنے میں مدد کے لیے فیملی تھراپی
گروپ تھراپی
ایک ساتھ موجود طبی مسائل، سنگین پیچیدگیوں، شدید عوارض، یا مادے کی زیادتی کے لیے ہسپتال میں داخل ہونا
ایک ساتھ موجود حالات کی شناخت اور علاج
انفرادی تھراپی
موڈ کو مستحکم کرنے والی ادویات
ماضی کے مسائل اور موجودہ خیالات اور طرز عمل سے ان کے تعلق کو دریافت کرنے اور سمجھنے کے لیے سائیکوڈینامک تھراپی
سپورٹ گروپس
ٹاک تھراپی
