آپ کی آنکھیں صحت کے ان  10 مسائل کو ظاہر کرتی ہیں

آنکھیں ہماری روح کا آئینہ ہیں، لیکن وہ ہمیں شدید جسمانی مسائل سے بھی آگاہ کر سکتی ہیں۔اسی لیے ہمیں ان اشاروں پر توجہ دینی چاہیے جوآنکھیں ہمیں بھیج رہی ہیں۔ اگر آپ اپنی آنکھوں میں پریشان کن تبدیلیاں دیکھ رہے ہیں تو انہیں کبھی نظر انداز نہ کریں۔

آپ کی صحت سے منسلک آنکھوں کے مسائل

 یہ کچھ سنگین حالات ہیں جن کے بارے میں آپ کی آنکھیں آپ کو متنبہ کر سکتی ہیں۔ اور آپ جانچ سکتے ہیں کہ آپ کی آنکھیں کن ان میں سےکون کون سے مسائل سے دوچار ہیں۔

تھکن

ان چیزوں میں سے ایک جو آپ کی آنکھیں یقینی طور پر ظاہر کرتی ہیں وہ ہے آپ کی تھکاوٹ کی سطح۔ آپ جتنا زیادہ تھکن محسوس کریں گے آپ کی آنکھیں اسے ظاہر کریں گی۔ اگر آپ ہر صبح سوجی ہوئی آنکھوں کے ساتھ اٹھتے ہیں، تو آپ کو اپنی  بہتر دیکھ بھال شروع کرنے کی ضرورت ہے اور اپنی توانائی کی سطح کو بڑھانے کا طریقہ تلاش کرنا ہوگا۔ آپ کوشش کریں کہ رات کی نیند بھرپور طریقے سے پوری ہو۔

ریٹنا کے مسائل

ہم سب وقتاً فوقتاً فلوٹرزیعنی آنکھوں کے اندر جیلی جیسا مواد دیکھتے ہیں،  یہ مواد سیال دار ہلکے رنگ کا ہو سکتا ہے۔لیکن اگر آپ انہیں بہت کثرت سے دیکھتے ہیں، یا ہر وقت آپ کو اپنی آنکھوں میں نظر آتا ہے تو آپ کو ریٹنا کے مسائل ہو سکتے ہیں۔  لیکن اگر آپ کو اپنے بصارت میں بجلی کی چمک یا اندھیرا نظر آتا ہے، تو یہ آنکھ کی ہنگامی صورت حال کی علامت ہے جو فوری طبی امداد کی ضمانت دیتا ہے۔

بعض اوقات لوگ بیس منٹ کی لمبی ٹمٹماہٹ یا چمکتی ہوئی روشنی دیکھتے ہیں جو سائز میں پھیلتی ہے اور دوبارہ نیچے سکڑ جاتی ہے۔ یہ مائگرین کا آغاز ہو سکتا ہے، جس کے بعد سر درد ہو سکتا ہے۔

 انفیکشن

اگر آپ کو اپنی آنکھ کے کارنیا پر ایک چھوٹا سا سفید دھبہ نظر آتا ہے تو اسے کبھی بھی نظر انداز نہ کریں۔یہ بہت زیادہ سورج کی روشنی سے آشوب چشم کو پہنچنے والے نقصان کی نشاندہی کر سکتا ہےدھوپ کے چشموں کے ایک اچھے جوڑے میں سرمایہ کاری کریں جو مکمل یووی تحفظ فراہم کرے اور آپ کی آنکھوں کو مکمل طور پر ڈھانپے۔ یہ انفیکشن کی صورت میں ایک سنگین مسئلہ کی نشاندہی کر سکتا ہے جو بروقت نہ سنبھالنے کی صورت میں تیزی سے بڑھ سکتا ہے۔

خون کے بہاؤ کی پیچیدگیاں

بعض اوقات دھندلاپن کا آپ کے خون کے بہاؤ سے آپ کی نظر سے زیادہ تعلق ہوتا ہے۔ چونکہ یہ بتانا بہت مشکل ہے کہ آیا آپ کی دھندلی بصارت کا معاملہ ہے، اس لیے یقینی بنائیں کہ آپ اسے جلد از جلد چیک کر لیں تاکہ آپ مزید مشکلات سے بچ سکیں۔

کولیسٹرول کی اعلی سطح

آپ کے ایرس کے گرد سفید یا سرمئی رنگ کا دائرہ ہائی کولیسٹرول کے مسائل کی نشاندہی کر سکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ کی عمر زیادہ نہیں ہے۔ ایسا ہونے کی صورت میں آپ کے ذہن میں آنے والی پہلی چیز اپنے ڈاکٹر کے پاس جانا چاہیے۔

الرجی

سرخ، پانی والی آنکھیں اس بات کا اشارہ دے سکتی ہیں کہ آپ کسی قسم کی الرجی میں مبتلا ہیں۔ اکثر اوقات، اس مسئلے کو سنبھالنا مشکل نہیں ہوتا ہے، لیکن آپ کو زیادہ فوری مسئلے کے امکان کو کبھی نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔

مدافعتی نظام کی خرابی

ابھرتی ہوئی آنکھیں اس بات کا اشارہ دے سکتی ہیں کہ آپ میں ایک مدافعتی نظام کی خرابی ہو سکتی ہے جس کے نتیجے میں تھائرائڈ ہارمونز کی زیادہ پیداوار ہوتی ہے۔ اس بیماری کے حوالے سے آپ کی آنکھوں کے حوالے سے دیگر علامات میں شدید احساس، دباؤ یا درد، سوجھی ہوئی یا پیچھے ہٹی ہوئی پلکیں، اور یہاں تک کہ دوہری بینائی شامل ہیں۔

جگر کے مسائل

اگر آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کی آنکھیں زرد ہو رہی ہیں، تو آپ کو جگر کے کچھ سنگین مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔ اگر آپ کی آنکھوں کی سفیدی سفید نہیں ہے تو یقینی طور پر کچھ غلط ہے جس کا خیال رکھنے کی ضرورت ہے۔

جلد کا کینسر

آپ کی آنکھ پر زخم کا نظر آنا یا پلکوں کا کھو جانا بیسل سیل کارسنوماس کی وجہ سے ہے یہ ایک بیماری ہے اس میں جلد کی بیرونی تہہ سے ایک چھوٹا سفید یا گوشت کے رنگ کا ٹکراظاہر ہو نا شروع ہوتا ہے۔  جو آہستہ آہستہ بڑھتا ہے اور خون بہ سکتا ہے۔ یہ جلد کا سب سے عام کینسر ہے۔ آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کرنا چاہیے اور اگر آپ کو یہ سنگین علامات نظر آتی ہیں تو اپنی آنکھوں کا  معائنہ کرائیں۔ کسی بھی تکلیف کی صورت میں مرہم ڈاٹ کام پر کام پر کلک کریںیا اس نمبر پر براہ راست کال کریں03111222398

 خون کی نالیوں کا پھٹنا

اگر آپ کی آنکھ کی سفیدی پر سرخ رنگ کا دھبہ ہے تو یہ آنکھ میں خون کی نالیوں کی ٹوٹ پھوٹ کا نتیجہ عام طور پر تناؤیہ بھاری وزن اٹھانے یا کھانسی یا چھینکنے سے ہوتا ہے اور مستقل نقصان کا سبب نہیں بنتا۔ یہ بہت خطرناک لگتا ہے، لیکن عام طور پر اس کا کوئی علاج نہیں ہوتا ہے، لیکن اگر ایسا کئی بار ہوتا ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے ملیں، کیونکہ یہ خون بہنے کے مسئلے کی نشاندہی کر سکتا ہے۔

 آنکھیں واقعی مجموعی صحت کی اچھی تصویر فراہم کرتی ہیں۔ بہتر صحت وہی ہے جو ہم سب کو حاصل ہے، اور آنکھوں کا سادہ امتحان ایک ایسا آلہ ہے جو مدد کر سکتا ہے۔