Healthy Lifestyle ذہنی تناؤ ایک پریشان کن مسئلہ ہے ، جانیۓ پریشانی اور ذہنی دباؤ کو کم کرنے کےقدرتی طریقےBy Samra NasirJanuary 6, 2022Updated:January 5, 2022 ذہنی تناؤ ایک پریشان کن مسئلہ ہے ، ہم سب ہی کبھی نہ کبھی اُداسی اور بیزاری کی کیفیات سے…