Author: Sehrish

She is pharmacist by profession and has worked with several health care setups.She began her career as health and lifestyle writer.She is adept in writing and editing informative articles for both consumer and scientific audiences,as well as patient education materials.

اگر آپ کو اپنے بچے کی جلد اور آنکھیں زرد محسوس ہوں تو یہ آپ کے لیے پریشان کن ہو سکتا ہے۔ لیکن یرقان کی یہ علامات بچوں میں اور خاص طور پر نوزائیدہ بچوں میں عام ہیں۔ بعض اوقات یہ اپنے آپ ٹھیک ہو جاتا ہے لیکن کچھ صورتوں میں اس کا علاج کروانا ضروری ہو جاتا ہے۔ یرقان اور بچوں کی دیگر بیماریوں کی صورت میں بچوں کے امراض کے ماہر ڈاکٹر سے رابطے اور مشورے کے لیے مرہم ویب سائٹ کا استعمال کریں۔ ساٹھ فیصد بچے اس بیماری سے متاثر ہوتے ہیں۔ یرقان کیوں ہوتا ہے؟ یرقان…

Read More

Iterations in the genetic material of cells result in cancer. This leads to the formation of cells that do not follow the body’s check and balance. These continue to multiply uncontrollably and lead to the formation of tumors. The abnormalities in DNA can be due to changes during the replication process. Other causes that can also result in irregularities in DNA are the substances found in the environment. Marham can help you to find and consult the best cancer doctors in Karachi or any other main city of Pakistan. Lung cancer is the dominant type of cancer around the world.…

Read More

 Pregnancy is an overwhelming journey. At times you will be feeling great and at once you may feel as sick as ever. The hormonal surge and decline during this period may take a toll on your routine. As much as it is important to eat right it is equally critical to attend to your feelings. Some of the mood swings are part of what pregnancy brings along. However, too much stress and sadness can be a sign of depression in pregnancy. Don’t feel ashamed to mention your problems and discuss them with your health care provider. You can also go…

Read More

ٹریفک جام، دفتری معاملات اور روزمرہ زندگی کی بہت سی باتیں دبائو کا باعث بنتی ہیں۔ روٹین میں یہ تھوڑی سی دماغی کشیدگی ایک عام اور قابل اعتراض بات نہیں لگتی لیکن وقت کے ساتھ یہ دبائو آپ کے فشار خون میں اضافے کا باعث بن سکتا ہے۔ بلڈ پریشر میں یہ بے اعتدالی آپ کی مجموعی صحت پر برے اثرات مرتب کر سکتی ہے۔ اچھی خبر یہ ہے کہ بلڈ پریشر کو معتدل رکھنے اور کم کرنے میں آپ اپنی خوراک سے مدد لے سکتے ہیں۔ بلڈ پریشر کم کرنے والی غذائوں میں ابلی سبزیوں اور پھیکے کھانوں کے…

Read More

مرگی ایک دماغی عارضہ ہے جو کہ متاثرہ شخص میں جھٹکوں اور غشی کا باعث بن سکتا ہے۔ ان جھٹکوں کی وجہ کوئی اور طبی عارضہ جیسے کہ بخار نہیں ہوتا بلکہ یہ دماغ میں ہونے والی برقی ڈسچارج کا نتیجہ ہوتے ہیں۔ اس بیماری کی علامات ہر مریض میں مختلف ہوتی ہیں۔ ان علامات میں تفرقے کی وجہ مختلف لوگوں میں مرگی کی وجوہات کا مختلف ہونا ہے۔ کچھ لوگوں میں یہ بیماری اور اس کے ساتھ ساتھ دیگر بیماریوں کی موجودگی اس بیماری اور علامات کو پیچیدہ بنا سکتی ہے۔ اس لیے ہر مریض کے لیے اپنی علامات…

Read More

Are you a career conscious person suffering from diabetes? Do you at times feel taken aback due to your disease. Let me tell you-you are not alone in this. Diabetes affects millions of people worldwide well known and successful included. From Nobel prize winners to actors and singers. Thomas Edison, Elvis Presley and many of likes battled their way to success refusing to diabetes hinder their journey. This might seem like a struggle to balance life and work. But it’s all worth it and always remember that you are more than your ailment. Where no one can deny the importance…

Read More

Your knees are largest and a very complicated joint in the body. Also, this is the joint which is involved in several movements from standing, sitting to walking, running and several others.  This joint bears weight and rotates, twists, bends and straightens as well. This variety of motion and vast span of its action enhances the probability of injury, overuse, and knee pain. To find and consult the best orthopedic doctor in Lahore or any other main city of Pakistan visit marham.pk. Here we are discussing some common causes of knee pain and exercises that can help to relieve knee…

Read More

کیا آپ اپنے بچے کی ناخن چبانے کی عادت سے پریشان ہیں؟  یہ جاننا شائد آپ کے لیے تسلی کا باعث ہو گا کہ کم ازکم ساٹھ فیصد بچے ناخن چبانے کے عادی ہوتے ہیں۔ اگرچہ بچوں میں یہ عادت نظر انداز کی جا سکتی ہے مگر اس عادت کی پختگی بڑے ہونے پر ان کے لیے شرمندگی اور پریشانی کا باعث بن سکتی ہے۔ والدین ہونے کے ناتے اس عادت کا بچپن میں خاتمہ آپ کی ذمہ داری ہے۔ ناخن چبانا دراصل پریشانی، خوف یا ذہنی دبائو کی علامت ہے۔ یہ بات مدنظر رکھتے ہوئے درج ذیل طریقوں سے…

Read More

Are you still struggling your way to that new year resolution of getting fit? Weight management and getting in the best form requires a lot more than hard work. You may be sweating and spending hours in the gym only to see minor changes. To make your workout effective you need to know what factors can affect the effectiveness of your workout. Also if you suffer from any chronic disease like heart problems or metabolic disorders you should always start exercise with the informed consent of your doctor. To find the best endocrinologist in Karachi for management of metabolic disorder…

Read More

دانتوں میں ٹھنڈا گرم لگنا ایک عام صورتحال ہے جس سے ہر کوئی متاثر نظر آتا ہے۔ ہماری خوراک اور روزمرہ عادات دانتوں کی صحت پر اثر انداز ہوتی ہیں۔ درج ذیل بظاہر بے ضرر عادات دانتوں میں ٹھنڈا گرم لگنے کا باعث بن سکتی ہیں۔ مائوتھ واش کا بے جا استعمال اگر آپ دن میں کئی بار مائوتھ واش کا استعمال کرتے ہیں تو یہ عادت ترک کر دیجیئے۔ مائوتھ واش میں شامل تیزاب سینسٹیویٹی کا باعث بن سکتے ہیں ۔ اور پہلے سے متاثرہ دانتوں کی تکلیف میں اضافے کا سبب بنتے ہیں۔ دانتوں کی بیماریوں کے ماہر…

Read More