Author: Samra Nasir

جلد کے کینسر جان لیوا ہو سکتے ہیں، لیکن اگر جلد تشخیص ہو جائے تو ان کا آسانی سے علاج ہو جاتا ہے۔ سرجری جلد کے کینسر کا ایک عام علاج ہے۔ جلد کے کینسر کے لیے جراحی کے اختیارات کینسر والے ٹشو کے مقام، قسم اور سائز کے ساتھ ساتھ بیماری کے مرحلے کے مطابق مختلف ہوتے ہیں۔ جلد کے کینسر کے لیے سرجری اکثر چھوٹے کم پیچیدہ ٹیومر کی صورت میں صرف بے حسی کی دوا کا استعمال کرتے ہوئے کی جا سکتی ہے۔ بڑے یا زیادہ پیچیدہ ٹیومر کو آپریشن کی ضرورت ہوتی ہے۔ جلد کے کینسر…

مچھلی گھرمیں رکھنے کے لیے سب سے پرکشش پالتو جانوروں میں سے ایک ہے۔ آپ کے گھر میں ایکویریم قسمت اور دولت کی علامت بھی ہے۔ ایکویریم نے صحت سے متعلق کافی فوائد حاصل کرنے کی تصدیق کی ہے۔ اپنی مصروف زندگیوں میں، ہم سب کو آرام کرنےاور اپنے دماغ کو بحال کرنے کی ضرورت ہے۔ چھوٹے بچوں کے لیے یہ شفا بخش ہو سکتا ہے مچھلی کو دیکھ کر بچے  آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے ہیں کیونکہ یہ ذہنی دباؤ کو کم کرتا ہے اور لوگوں کے لیے ایک پرسکون حل بھی ہے۔ یہاں تک کہ ایکویریم لوگوں…

وجائنا کی صحت کسی بھی عورت کی مجموعی صحت کا ایک اہم پہلو ہے۔ وجائنا کے مسائل خواتین کی زندگی میں بہت زیادہ تناؤ پیدا کر سکتے ہیں۔ جیسے زرخیزی، جنسی خواہش اور جنسی جوش و خروش کےعروج تک پہنچنے کی صلاحیت کو متاثر کر سکتے ہیں۔ اس کی صحت کے جاری مسائل بھی تناؤ یا تعلقات کے مسائل پیدا کر سکتے ہیں اور خود اعتمادی کو متاثر کر سکتے ہیں۔ اس سے خارج ہونے والے مادہ کی بدبو سے لے کر شیونگ کے بعد ہونے والے دھبے تک، بہت سی علامات ہیں جو اس بات کی نشاندہی کرتی ہیں…

قدرتی طور پر حمل کا ٹھرنا ایک بہت بڑی نعمت ہے ، یہ سچ ہے کہ کچھ خواتین آسانی سے حاملہ ہو جاتی ہیں جبکہ اکثر کو حاملہ ہونے میں مشکل پیش آتی ہے۔ طبی طور پراس کی وجہ کو سمجھنا اتنا آسان نہیں ہے لیکن اگر ہم صحت کے کچھ بنیادی اصولوں پر عمل کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو یہ حمل کے حصول کے لیۓ ایک اچھی علامت ہے۔ اس لیۓ اگر آپ اور آپ کا ساتھی والدین بننےکے لیے تیار محسوس کرتے ہیں اورآپ حاملہ ہونے کی پوری کوشش کرتی ہیں، تو یہاں کچھ فطری طریقے ہیں…

سلاجیت، جسے پہاڑوں کا فاتح اور کمزوری کو ختم کرنے والا بھی کہا جاتا ہے، ہمالیہ کے پہاڑی سلسلوں میں پایا جانے والا ایک قدرتی، تارکول جیسا مادہ ہے۔ سلاجیت ایک عمر بھر پرانے قدرتی مادے کے طور پر مقبول ہے جوتوانائی کو بڑھاتا ہے اور صحت کے مختلف حالات کو بہتر بنانے میں ممکنہ طور پر مددگار ہے۔ ایک حالیہ مطالعہ کے مطابق، یہ پٹھوں کی طاقت کو برقرار رکھنے اور بافتیں جوڑنے میں مدد کرتا ہے۔ اس بلاگ میں، ہم سلاجیت کے مختلف صحت کے فوائد سے متعلق آگاہی حاصل کریں گے۔ سلاجیت کے بہترین صحت کے فوائد…

والدین بننا خدا کی طرف سے سب سے بڑی نعمت ہے۔ ایک چھوٹے سے وجود کو پکڑنا جسے آپ نے اپنے ہاتھوں میں زندگی دی ہے آپ کو گرمجوشی، خوشی اور جوش کا احساس دلاتا ہے۔ بچے کے دنیا میں آنے کے بعد ماں باپ کی توجہ اسی پر مرکوز ہو جاتی ہے۔اس کی ہر آواز پر وہ لپک کر جاتے ہیں اس کی معمولی سی تکلیف کا درد وہ اپنے اندر محسوس کرتے ہیں۔ حیرت انگیز واقعہ سٹاک پورٹ سے تعلق رکھنے والا پچیس سالہ ڈیوڈ ہلی ایک خیال رکھنے والا باپ ہے جو وقت گزارنے اور اپنے چھوٹوں…

شیزوفرینیا ایک سنگین ، دائمی اور شدید ذہنی عارضہ ہے جو انسان کے سوچنے، عمل کرنے، جذبات کا اظہار کرنے، حقیقت کو سمجھنے اور دوسروں سے تعلق رکھنے کے طریقے کو متاثر کرتا ہے۔ اگرچہ شیزوفرینیا دیگر بڑی دماغی بیماریوں کی طرح عام نہیں ہے، لیکن یہ سب سے زیادہ دائمی اور معذوربیماری ہو سکتی ہےجو روزمرہ کے کام کو متاثر کرسکتی ہے۔شیزوفرینیا والے لوگوں کو تاحیات علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ ابتدائی علاج سنگین پیچیدگیوں کی نشوونما سے پہلے علامات کو قابو میں کرنے میں مدد کرسکتا ہے اور طویل مدتی علامات کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتا ہے۔…

ماں باپ بننے کے بعد اپنے بچوں کی بھلائی اور خوشی ہر والدین کی اولین ترجیح ہے۔ یہی وجہ ہے کہ جب کوئی معمولی بات ہو جائے تو بہت سے لوگ گھبراتے ہیں اور ڈاکٹر کو دکھانے کے لیے جلدی کرتے ہیں، جیسے بچے کا جلدی مسئلہ، کسی قسم کا درد، یا کوئی اور معمولی تکلیف۔ جب آسکر پیدا ہوا تو، اس کے والدین نے اس کے جسم پر چھوٹے چھوٹے سرخ نقطے دیکھے لیکن یہ نہیں سمجھا کہ اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات ہے۔ تاہم، جیسے جیسے وقت گزرتا گیا، وہ نقطے بڑے اور بڑے…

چہرہ ہمارے جسم کے دیگر حصوں سے زیادہ حساس ہوتا ہے اس چہرے کا خیال ہمیں زیادہ رکھنا پڑتا ہے۔ چہرے پر پانی ، صابن ، میک اپ اور کلینزرکے استعمال کے متعلق کـچھ غلط نظریات پاۓ جاتے ہیں جیسا کہ آپ کو شاور میں اپنا چہرہ نہیں دھونا چاہئے یا چہرے پر آئسنگ کرنےکے نقصانات ہیں اورچہرے کے پورز کے کھلنے اور بند ہونے کے حوالے سے باتیں وغیرہ ۔ اس بلاگ میں ماہر جلد کی آراء آپ سے شیئر کریں گے کہ ان تمام نظریات سے متعلق وہ کیا کہتے ہیں۔ ہمیشہ اپنا چہرہ دن میں دو بار…

کولئیر نامی ایک امریکن خاتون کو جب چار بچوں کا حمل ہوا تو وہ کسی بھی قسم کی معاون تولید کی دوائیاں نہیں لے رہی تھیں۔ ان کےبچے اب چارماہ کے ہوچکے ہیں، ایک چار سالہ بیٹی بھی ہےاور کولئیر کا کہنا ہے کہ زندگی بہت مصروف گزررہی ہے۔ ماہرین کا کہنا ہے کہ اچانک چار بچوں کے ساتھ حاملہ ہونے کا امکان ایک ملین میں سے ایک ہے۔ چونکا دینے والی خبر پچھلے سال، جارجیا میں پڑھانے والی ایک ٹیچر میڈیسن کولئیر نے تقریبا آٹھ ہفتوں میں ابتدائی الٹراساؤنڈ کے ذریعے اپنے حمل کی تصدیق کی۔ یہ سب معمول…