دل کی بیماری میں مبتلا لیجنڈ کامیڈین عمر شریف گذشتہ دنوں جرمنی میں انتقال کر گئے۔ وہ 66 سال کے تھے۔ عمر شریف 28 ستمبر کو امریکہ کے ایک ہسپتال میں علاج کے لیے ایک ایئر ایمبولینس میں سوار ہوئے تھے۔ تاہم راستے میں ان کی حالت بگڑ گئی اور جرمنی میں سٹاپ اوور کے دوران انہیں ہسپتال میں داخل کرایا گیا۔ تجربہ کار اداکار کی طبی حالت اس وقت قومی تشویش کا موضوع بن گئی جب انہوں نے وزیر اعظم عمران خان سے ایک ویڈیو اپیل کی کہ طبی علاج کے لیے بیرون ملک سفر کرنے کے لیے ویزا…
Author: Mobeen Aftab
Mobeen Aftab
میں مبین آفتاب اردو کانٹنٹ رائٹر ، میں تعلیم کے شعبے سے منسلک ہوں۔ ویسے تو عمر کے لحاظ سے میں 32 سال کا ہوں پر تجربے کے اعتبار سے اپنی عمر سے کئی گنا بڑا ہوں میں ایک بچی کا باپ ہوں اور چاہتا ہوں کہ ہماری نئی نسل اردو کو وہ مقام دے جو بحیثیت ایک قومی زبان اس کا حق ہے۔
دمہ پھیپھڑوں میں ہوا کی نالیوں کی سوزش کی بیماری ہے۔ یہ سانس لینے کو مشکل اور کچھ جسمانی سرگرمیوں کو کٹھن یا ناممکن بنا سکتا ہے۔بیماریوں کے کنٹرول اور روک تھام کے مراکز (سی ڈی سی ) کے مطابق، تقریباً 25 ملین امریکیوں کو دمہ ہے۔ یہ امریکی بچوں میں سب سے عام بیماری ہے، ہر 12 میں سے 1 بچے کو دمہ ہے۔ دمہ کو سمجھنے کے لیے، اس بارے میں تھوڑا سا سمجھنا ضروری ہے کہ جب آپ سانس کیسے لیتے ہیں۔ عام طور پر، آپ کے ہرسانس کے ساتھ، ہوا آپ کی ناک یا منہ سے،…
نیوٹیلا ایک انتہائی مقبول ڈیزرٹ اسپریڈ ہے۔ اس کی مقبولیت کا یہ عالم ہے کہ نیوٹیلا کی آفیشل ویب سائٹ کا دعویٰ ہے کہ آپ نیوٹیلا کے صرف ایک سال میں تیار ہونے والے جار کے ساتھ زمین کا 1.8 بار چکر لگا سکتے ہیں۔ نیوٹیلا سے متاثر کاک ٹیلز سے لے کر نیوٹیلا کے ذائقے والی آئس کریم تک، یہ چاکلیٹی کنفیکشن دنیا بھر کے ریستورانوں کے مینو میں شامل ہو چکا ہے اور بہت سے لوگوں کے لیے باورچی خانے کی اہم ضرورت ہے۔ اگرچہ نیوٹیلا بلاشبہ مزیدار ہے، لیکن اس میں ہیزلنٹس ہونے کی وجہ سے بہت…
آنکھوں کی بینائی کو عام طور پر معمولی سمجھا جاتا ہے، جب تک کہ بینائی کے حوالے سے کوئی مسئلہ نہ ہو۔ یوں ہمیں بینائی کی اہمیت کا اندازہ بخوبی ہو جاتا ہے۔ آج مرہم ڈاٹ کام کے قارئین کے لئے ہم ، آنکھوں کی بینائی کو متاثر کرنے والی پانچ عام حالتوں کی وضاحت کریں گے اور بینائی کو محفوظ رکھنے کے لیے ماہرین کی تجاویز بتائیں گے۔ موتیابند مسئلہ: زیر نظر اشیاء سے روشنی کی کرنیں آپ کی آنکھوں کے ریٹنا کے روشنی کو محسوس کرنے والے خلیوں تک پہنچنے کے لیے آپ کے لینز سے لازمی گزرنا…
وٹامن بی 12 ایک انتہائی اہم غذائی جزو ہے جوجسمانی نشوونما، خلیے کی تولید، خون کی تشکیل، اور پروٹین اور بافتوں کی ترکیب کا ذمہ دار ہے۔ یہ جسم کے بنیادی سطح کے فنکشن کو منظم کرتا ہے اور خون کی کمی، تھکاوٹ، اور ہاتھوں اور پیروں میں بے حسی یا جھنجھناہٹ کا علاج کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ایک بنیادی غذائی جزوہے جو خون اوراعصابی خلیات کو صحت مند رکھتا ہے اور ڈی این اے کی تیاری میں سہولت فراہم کرتا ہے۔ تاہم، یہ دنیا بھر میں غذائی اجزاء کی کمی کی سب سے عام حالتوں میں سے…
“لائٹ آؤٹ”سننا آپ کو یقیناً یاد ہو گا جب بچپن میں آپ کو یہ بتانے کے لئے کہ سونے کا وقت ہو گیا ہے لائٹ بجھا دی جاتی تھی۔درحقیقت سونے کے وقت لائٹ بند کرنا یا انہیں چھوڑ دینا ، آپ کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے۔ لائٹ کا مسئلہ صرف چھت کی روشنیوں اور لیمپوں تک محدود نہیں بلکہ اس سے بھی بڑا ہے۔ کیونکہ روشنی ہمیں متعدد ذرائع سے گھیر ے رکھتی ہے، بشمول اسٹریٹ لیمپ، ٹیلی ویژن، اور ہمارے الیکٹرانک آلات، جیسے سیل فون، کمپیوٹر اور ٹیبلیٹ سے خارج ہونے والی نیلی روشنی۔ کسی بھی روشنی…
ہنٹنگٹن کی بیماری یا ‘ ہنٹنگٹنز ڈیزیز ‘ ایک نایاب، وراثت میں ملنے والی بیماری ہے جو دماغ میں عصبی خلیوں کے انحطاط کا سبب بنتی ہے۔ ہنٹنگٹن کی بیماری کا ایک شخص کی فعال صلاحیتوں پر وسیع اثر پڑتا ہے اور عام طور پر اس کے نتیجے میں حرکت، سوچ (علمی) اور نفسیاتی عوارض ہوتے ہیں۔ ہنٹنگٹن کی بیماری یا ‘ ہنٹنگٹنز ڈیزیز ‘ کی علامات کسی بھی وقت پیدا ہو سکتی ہیں، لیکن وہ اکثر اس وقت ظاہر ہوتی ہیں جب لوگ 30 یا 40 کی دہائی میں ہوتے ہیں۔ اگر یہ حالت 20 سال کی عمر سے…
قالین میں دھول کے ذرات، پالتو جانوروں کی خشکی، کاکروچ ، الرجین، ذرات کی آلودگی، سیسہ، مولڈ اسپورز، کیڑے مار ادویات، گندگی اور دھول جیسے آلودگیاں پھنس سکتی ہیں۔ ہوا میں زہریلی گیسیں، چھوٹے ذرات سے چپک سکتی ہیں جو قالین میں جذب ہو جاتے ہیں۔ گھر میں، بچوں کے قالینوں میں آلودگی کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔ وہ فرش پر کھیلنے میں وقت گزارتے ہیں اور اپنے ہاتھ اپنے منہ میں رکھتے ہیں۔ اگر کسی گھر کا ایک بڑا رقبہ قالین میں ڈھکا ہوا ہے تو، اندرونی فضائی آلودگی اور الرجین کو دور کرنا بہت مشکل ہو سکتا ہے۔…
کافی کے کپ کے بغیر بہت سے لوگ صبح کے وقت کام نہیں کر پاتے۔ ہوسکتا ہے کہ آپ نے کیفین کو اس کی طاقت کا ذریعہ قرار دیا ہو، لیکن آپ واقعی کافی کے بارے میں کتنا جانتے ہیں؟کیا آپ جانتے ہیں کہ کون سا ملک سب سے زیادہ کافی پیتا ہے؟ یا روزانہ ایک کپ پینے کے غیر متوقع صحت کے فوائد کیا ہیں؟ مرہم ڈاٹ کام کے قارئین کو آج ہم دنیا کے سب سے قدیم اور مقبول مشروبات میں سے ایک کے بارے میں حیران کن حقائق بتائیں گے کہ آپ کو کتنی کافی استعمال کرنا…
گردےہمارے جسم کا ایک بنیادی حصہ ہیں۔ ان کے درست کام کرنے کی وجہ سے ہمارے جسم سے فاسد مادے خارج ہوتے ہیں یو ں یہ ہمیں جسمانی طور پر تندرست رکھتے ہیں۔دور حاضر میں گردوں کی بیماری مختلف وجوہات کی بنا پر عام ہو چکی ہے خصوصاً بڑی عمر کے مردوں اور عورتوں میں۔ مگر بچوں میں اس بیماری کی تشخیص ہونا انتہائی تشویشناک امر ہے۔ آج ہم مرہم ڈاٹ کام کے قارئین کے لئے ایک ایسے ہی جوڑے کی کہانی لائے ہیں جن کے بچے گردوں کے عارضے میں مبتلا ہوئے۔ ہر والدین کی سب سے بڑی خواہش…