Author: Hareem Umair

جب بات جنسی اور تولیدی صحت کی ہو، تو یہ جاننا مشکل ہو سکتا ہے کہ “نارمل” کیا ہے اور ممکنہ صحت کے مسئلے کی علامات کیا ہو سکتی ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ کو کچھ مسائل کے بارے میں شرمندگی محسوس ہوتی ہے، تو آپ کے ماہر امراض نے یہ سب کچھ دیکھا اور سنا ہوتا ہے اور وہ آپ کی مدد کے لیے موجود ہوتی ہیں،اور ان سوالوں پر  ماہر امراض کبھی آپ کو جج نہیں کرتی ہیں یہاں 6 چیزیں ہیں جن پر آپ کو ہمیشہ اپنی ماہر امراض گائنی سے بات کرنی چاہئے  تکلیف دہ…

نمونیا دونوں پھیپھڑوں کے اندر یا ایک میں سوزش ہونے کا نام ہے ہے جو تقریبا ہمیشہ وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سےہی ہوتا ہے۔ اور پھیپھڑوں کی یہ سوزش جسم کو آکسیجن پہنچانے اور خون سے کاربن ڈائی آکسائیڈ نکالنے کی صلاحیت میں مداخلت کرتی ہے۔ نوزائیدہ بچوں کو بچپن میں نمونیا ہونے کا امکان دوسرے بچوں اور بڑوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے، جسے پیڈیاٹرک نیومونیا کہا جاتا ہے، پیڈیاٹرک نمونیا کی علامات انفیکشن کی وجوہات بچے کی عمر اور عمومی صحت سمیت کئی دیگر عوامل پر منحصر ہوتی ہیں۔اور تیز سانس لینا، زیادہ درجہ حرارت…

ہیپاٹائٹس سی ایک وائرل انفیکشن ہے جو جگر کی سوزش کا سبب بنتا ہے، اور بعض اوقات جگر کو شدید نقصان پہنچاتا ہے۔ یہ وائرس  آلودہ خون کے ذریعے پھیلتا ہے۔کچھ عرصہ پہلے تک، ہیپاٹائٹس سی کے علاج کے لیے ہفتہ وار انجیکشن اور زبانی ادویات کی ضرورت ہوتی تھی جو کہ بہت سے سے متاثرہ افراد صحت کے دیگر مسائل یا ناقابل قبول ضمنی اثرات کی وجہ سے نہیں لے سکتے تھے۔ لیکن اب ، دائمی ايچ سی وی عام طور پر دو سے چھ ماہ تک ہر روز لی جانے والی زبانی دوائیوں سے قابل علاج ہوگیا ہے۔،…

آپ کے ماہواری کا ہونا پریشان کن ثابت ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر آپ کو ماہواری کے دوران شدید  درد ہوتا ہو۔ اور آپ صرف یہ چاہتے ہیں کہ گرم پانی کے تھیلے ہاٹ پیک کے ساتھ اپنے بستر پر لیٹ جائیں۔ اس دوران ہماری جسمانی سرگرمیاں بالکل کم ہوجاتی ہیں، لیکن ان دنوں کچھ ایسی ورزشیں ہیں  جو آپ کو کرنی چاہیے۔ ماہواری کے دوران ورزش کے بارے میں بہت سی خرافات یا وہم ہوتے ہیں، لیکن ریسرچ کے مطابق ورزش آپ کے سائیکل سے وابستہ مختلف علامات کو دور کرنے کے لیے فائدہ مند ثابت ہوئی…

آپ کی ٹھوڑی یا چن پر بالوں کینشوونما بالکل عام بات ہوتی ہے اور عام طور پر زیادہ تشویش کا باعث نہیں ہوتی ہے۔ اس کی وجوہات میں ہارمونز کی تبدیلی، عمر بڑھنا، اور یہاں تک کہ جینیات بھی شامل ہوسکتی ہیں ۔ اساگر آپ انہیں اپنی تھوڑی پر نہیں دیکھنا چاہتے ہیں تو انہیں ہٹانے کے آسان اور موثر طریقے موجود ہیں۔ اگر آپ بالغ ہوچکی ہیں اور آپ کی چن پر صرف چند بالوں سے زیادہ بال آرہے ہیں اور جو باقی لڑکیوں کے مقابلے میں زیادہ موٹے ہیں، یا اگر آپ کے چہرے کے بالوں میں اچانک…

ترقی یافتہ اور ترقی پذیر ممالک میں سیزیرین ڈیلیوری کا انتخاب کرنے والی خواتین کے تناسب میں اضافہ کافی زیادہ ہوا ہے۔ سیزیرین ڈیلیوری  سے مراد ایک بنیادی سرجری کے ذریعے ڈیلیوری ہوتی ہے کیونکہ ماں کسی طبی مسئلے یانارمل زچگی کے کسی ضروری حالت کی عدم موجودگی کی وجہ سے نارمل ڈلیوری نہیں کراسکتی تو وہ ڈیلیوری کے اس طریقہ کی درخواست کرتی ہے سیزیرین کی وجوہات سیزیرین سیکشن کی ضرورت اسوقت پڑتی ہے جب بچہ عام طور پر نارمل طریقے سے پیدا نہیں ہو سکتا، یا کوئی خطرہ ہوتا ہے ۔ ، مثال کے طور پر، اگر بچے…

بچے کی پیدائش کا وقت  ماں کی زندگی میں ایک اہم سنگ میل ہوتا ہے۔ کم سے کم مشقت اور بچے کی نارمل ڈیلیوری کے لیے ماں کو ہمیشہ پرسکون ہونا چاہئے اور اپنے ذہن کو تناؤ سے پاک رکھنا چاہیے۔ یہاں چند آسان ٹوٹکے ہیں جو اگر حمل کے آخری مہینے میں کئے جائیں تو زچگی یعنی لیبر کے دوران مدد کر سکتے ہیں۔ لیبر اور نارمل ڈلیوری کو آسان کیسے بنایا جاسکتا ہے لیبر کو آسان بنانے اور نارمل ڈلیوری کے چانس کو بڑھانے کے لئے کچھ طریقے مندرجہ ذیل ہیں کھجور کا استعمال کریں مطالعات سے پتہ…

حمل کی ذیابیطس ایک ایسی حالت  ہوتی ہے جس میں حمل کے دوران آپ کے خون میں شکر کی سطح بلند ہوجاتی ہے۔ یہ ہر سال حاملہ ہونے والی 10% خواتین کو متاثر کرتی ہے۔ یہ ان حاملہ خواتین کو بھی متاثر کرتی ہے جنہیں کبھی ذیابیطس کی تشخیص نہیں ہوئی ہوتی ہے۔ حمل کی ذیابیطس کی دو قسمیں ہوتی ہیں ۔ کلاس اے 1 والی خواتین غذا اور ورزش کے ذریعے اس کو کنٹرول کر سکتی ہیں۔ جن خواتین کی کلاس  2 ہوتی ہے انہیں انسولین یا دوسری دوائیں لینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ حمل کی ذیابیطس بچے کی…

باریاٹرک سرجری یا وزن کم کرنے کی سرجری ایک ایسا طریقہ کار ہوتا ہے جس کے نتیجے میں پیٹ میں کھانے کی مقدار کو محدود کرکے وزن میں کمی آتی ہے۔ وزن کم کرنے کا مقصد مختلف طریقوں سے حاصل کیا جاتا ہے وزن کم کرنے کے مختلف طریقے باریاٹرک سرجری ایک ایسا آزمودہ طریقہ کار ہے جس کے نتیجے میں پیٹ یا معدے میں کھانے کی گنجائش کو محدود کرکے وزن میں کمی آتی ہے۔ وزن کم کرنے کا مقصد درج ذیل طریقوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔ گیسٹرک بینڈ کا اندراج آستین گیسٹریکٹومی دوڈینل سوئچ کے ساتھ بلیوپینکریٹک…

کولیسیسٹیکٹومی  آپ کے پتتاشی  یا گال بلیڈر کو نکالنے کا ایک جراحی طریقہ ہوتا ہے – گال بلیڈر ایک ناشپاتی کی شکل کا عضو ہوتا ہے جو آپ کے پیٹ کے اوپری دائیں جانب اور آپ کے جگر کے بالکل نیچے ہوتا ہے۔ آپ کا پتتاشی بائل کو جمع کرکے ذخیرہ کرتا ہے – بائل آپ کے جگر میں پیدا ہونے والا ایک ہاضمے کا سیال ہوتا ہے۔ یہ ایک عام سرجری ہوتی ہے، اور اس میں پیچیدگیوں کے امکان کا خطرہ صرف ایک فیصد ہوتا ہے  ۔ زیادہ تر معاملات میں، آپ اپنی کولیسیسٹیکٹومی کی سرجری کراکر اسی دن…