Author: Hareem Umair

سیکس سے متعلقہ مسائل ہماری مقبول ثقافت میں پھیل سکتی ہے، لیکن اس کے بارے میں بات چیت اب بھی  ہمارے گھرانوں میں بدنما اور شرمندگی سے وابمستہ ہے۔ نتیجے کے طور پر، زیادہ تر افراد جو جنسی صحت کے مسائل جیسے کم جنسی خواہش سے نمٹتے ہیں یا جنسی تعلقات کے بارے میں معلومات حاصل کرنے کی کوشش کرتے ہیں وہ اکثر غیر تصدیق شدہ آن لائن ذرائع کا سہارا لیتے ہیں یا اپنے دوستوں کے غیر سائنسی مشوروں پر عمل کرتے ہیں۔ سیکس کے بارے میں وسیع پیمانے پر پھیلی غلط معلومات کو دور کرنے کے لیے، ۔…

عام مردانہ کنڈوم، جسے ایکسٹرنل کنڈم بھی کہا جاتا ہے، پیدائش پر قابو پانے کے مقبول ذرائع میں سے ایک ہے جو ہر کسی کو معلوم ہے۔ یہ معاشی طور پر بوجھ نہیں ڈالتا ، استعمال کرنا انتہائی آسان ہوتا ہے، اور جنسی تعلقات کے دوران جنسی طور پر منتقل ہونے والے انفیکشن  سے اضافی تحفظ فراہم کرتا ہے۔ کنڈم کو ایک رکاوٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے تاکہ سپرمز کو خواتین کے انڈے کو فرٹیلائز کرنے یا وائرس کی منتقلی سے روکا جا سکے۔ یہ عام طور پر 99% معاملات میں موثر پایا جاتا ہے۔ اطلاعات کے…

خصیوں(ٹیسٹیکلز)  کا کینسر نسبتاً نایاب قسم کا کینسر ہوتا ہے جو خصیوں میں ہوتا ہے۔ خصیے ٹیسٹوسٹیرون پیدا کرتے ہیں اور سپرم کو ذخیرہ کرتے ہیں۔ٹیسٹوسٹیرون تولیدی اعضاء اور دیگر مردانہ جسمانی خصوصیات کی نشوونما کو کنٹرول کرتا ہے۔۔تشخیص کے وقت اوسط عمر 33 سال تک ہوتی ہے؛ حالت زیادہ تر نوجوان اور درمیانی عمر کے مردوں کو متاثر کرتی ہے۔ بہت کم معاملات میں، یہ بلوغت سے پہلے ہو سکتا ہے۔ صرف 8% کیسز 55 سال کی عمر کے بعد ہوتے ہیں۔ ابتدائی علامات خصیوں کے کینسر کی علامات اکثر ابتدائی مرحلے میں ظاہر ہوسکتی ہیں، لیکن بعض اوقات،…

ہائپوتھائیرائڈزم ایک ایسی حالت ہوتی  ہے جہاں آپ کے خون میں کافی تھائرائڈ ہارمون نہیں ہوتا ہے اور آپ کا میٹابولزم سست ہوجاتا ہے۔ ہائپوتھائیرائڈزم اس وقت ہوتا ہے جب آپ کا تھائیرائیڈ آپ کے جسم میں کافی تھائیرائڈ ہارمون نہیں بناتا اور خارج نہیں کرتا۔ اس سے آپ کا میٹابولزم سست ہوجاتا ہے، جس سے آپ کا پورا جسم متاثر ہوتا ہے۔ غیر فعال تھائیرائیڈ بیماری کے نام سے بھی جانا جاتاہے، جب آپ کے تائرواڈ کی سطح انتہائی کم ہوتی ہے، تو اسے مائیکسیڈیما کہتے ہیں۔ ایک بہت سنگین حالت، سنگین علامات کا سبب بن سکتا ہے، بشمول:…

ختنہ عضو تناسل کے سرے کو ڈھانپنے والی جلد کو جراحی سے ہٹاناہوتا ہے۔ یہ طریقہ کار مسلمانوں میں نوزائیدہ لڑکوں کے لیے کافی عام ہے۔ نوزائیدہ مدت کے بعد ختنہ ممکن تو ہوتا ہے، لیکن یہ زیادہ پیچیدہ طریقہ کار بن جاتا ہے۔تمام مسلمانوں کے لیے، ختنہ ایک مذہبی رسم ہوتی ہے۔ ۔ تاہم، دوسروں مذہبوں کے لیے، ختنہ غیر ضروری ہے۔ اگرآپ کے بچے کا ختنہ ہوا ہے تو۔ یہ جاننا ضروری ہے کہ طریقہ کار کے بعد گھر میں اپنے بچے کی دیکھ بھال کیسے کی جائے اور اگر زخم ٹھیک نہ ہو تو مدد کے لیے…

اگرچہ جسم کے کسی بھی حصے پر خارش پریشان کن ہوتی ہے، لیکن شرمگاہ پر خارش زیادہ پریشانی اور شرمندگی کا باعث بنتی ہے۔ اگر آپ نے کبھی اپنے جنسی اعضاء میں اور اس کے ارد گرد خارش کا تجربہ کیا ہے، تو آپ کو معلوم ہوگا کہ آپ جتنا زیادہ اس حصے کو کھرچیں گے، یہ اتنا ہی زیادہ خارش زدہ  ہو جاتا ہے۔ خواتین اور مردوں میں جنسی اعضاء میں خارش کی وجوہات خواتین اور مردوں میں جنسی اعضاء میں خارش کی وجوہات درج ذیل ہیں ایکزیما۔ جلد کی سوزش چنبل. پسینے سے جلد کی جلن۔ تنگ لباس…

کیا آپ اپنی بچہ دانی یا رحم میں چٹکی بھرنے کا احساس محسوس کرتے ہیں؟ توآپ کو اوورین سسٹ ہو سکتی ہے۔ فنکشنل سسٹ ہر ماہ آپ کے ماہواری کے ایک عام حصے کے طور پر تیار ہو سکتے ہیں۔ یہ سسٹ نسبتاً عام ہوتی ہیں اور عام طور پر تشویش کا باعث نہیں ہوتی ہیں۔ لیکن، وہ وقتاً فوقتاً تکلیف کا باعث بن سکتی ہیں، اور سسٹ کی دوسری قسمیں بھی ہوتی ہیں جو زیادہ سنگین طبی مسائل کے نتیجے میں ہو سکتی ہیں۔ درج ذیل علاج آپ کی علامات کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ کچھ طریقے…

پاکستانی مشہور شخصیات بھی دنیا کی تمام مشہور شخصیات کی طرح خوبصورتی کے معیار سے آگاہ ہیں۔ وہ اسکرین پر تب ہی زیادہ پر اعتماد محسوس کرتے ہیں جب انہیں لگتا ہے کہ وہ ہر زاویے سے ‘پرفیکٹ’ لگ رہے ہیں۔ کاسمیٹک طریقہ کار کی آمد کے ساتھ،ہی یہ مشہور شخصیات پہلے سے کہیں زیادہ اس طرح کی کاسمیٹک سرجریوں پر انحصار کرتی ہیں تاکہ وہ جو خرابیاں محسوس کرتے ہیں ان ‘خرابیوں’ کو درست کرسکیں۔ ان میں سے زیادہ تر مشہور شخصیات اپنے کیے گئے طریقہ کار کے بارے میں بات کرنا  پسند نہیں کرتی ہیں۔ اور یہ ہی…

افسردگی یا ڈپریشن صرف ایک مختصر مدت  تک نہیں ہوتا ہے  اس دوران آپ کسی چیز کے بارے میں اداس یا مایوس محسوس کرتے ہیں۔ یہ موڈ کی ایک سنگین خرابی ہوتی ہے جو مرد و خواتین  کی روزمرہ کی زندگی کو متاثر کر سکتی ہے۔ اور اسے پہچاننا یا علاج کرنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا۔ آپ کو یہ احساس بھی نہیں ہوگا کہ آپ ڈپریشن سے نمٹ رہے ہیں جب تک کہ آپ کو طویل عرصے تک علامات کا سامنا نہ ہو۔ اگرچہ ڈپریشن کسی کو  بھی ہو سکتا ہے، لیکن خواتین کو افسردگی کا سامنا مردوں کے مقابلے…

پری مینسٹرول ڈائسفورک سنڈروم، پری مینسٹرل سنڈروم  کی ایک زیادہ سنگین شکل ہوتی ہے۔ پی ایم ایس آپ کی ماہواری سے ایک یا دو ہفتے پہلے اپھارہ، سر درد اور چھاتی میں نرمی کا سبب بنتا ہے۔ پی ایم ڈی ڈی کے ساتھ، آپ کو انتہائی چڑچڑاپن، اضطراب یا افسردگی کے ساتھ پی ایم ایس کی علامات ہوسکتی ہیں۔ یہ علامات آپ کی ماہواری شروع ہونے کے چند دنوں کے اندر بہتر ہو جاتی ہیں، لیکن یہ اتنی شدید ہو سکتی ہیں کہ آپ کی زندگی میں مداخلت کرسکتی ہیں۔  پی ایم ڈی ڈی کتنا عام ہے؟ پی ایم ڈی…