Author: Hareem Umair

آپ جانتے  ہی ہیں کہ ہائی بلڈ پریشر آپ کی صحت کے لیے اچھا نہیں ہوتا ہے، لیکن کیا آپ جانتے ہیں کیوں؟ جب آپ کا خون آپ کی شریانوں کے خلاف بہت زور سے خود کو دھکیل رہا ہوتا ہے، تو یہ کئی طرح کے مسائل پیدا کر سکتا ہے جو پورے نظامِ گردش کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے۔ ہائی بی پی کی پیچیدگیوں پر ایک نظر ڈالیں، جسے ہائی بلڈ پریشر بھی کہا جاتا ہے۔ ان میں سے کچھ تو آپ کو حیران بھی کر سکتے ہیں۔ ہائی بلڈ پریشر اور ہارٹ اٹیک جب آپ کا خون…

اسپرین برسوں سے ادویات کی الماریوں  کاایک اہم حصہ رہی ہے۔ یہ ایک باآسانی دستیاب درد سے نجات دہندہ یا پین کلر ہے جس پر لوگ بھروسہ کرتے ہیں۔ لیکن یہ درد کو کم کرنے کے علاوہ اور بھی کچھ کر سکتی ہے۔ ہر روز لی جانے والی کم خوراک والی اسپرین دل کے دورے اور فالج کو بھی روکنے میں مدد کر سکتی ہے۔ لیکن روزانہ اسپرین لینا خطرے سے خالی نہیں ہے۔ اسپرین بہت سی دوائیوں میں سے ایک ہے جسے این سیڈز  کہا جاتا ہے —این سیڈز غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش والی دوائیں ہوتی ہیں جب آپ…

  گٹھائی تھائرائڈ گلٹی کے بڑھ جانے کو بولتے ہیں۔ یہ غدود گلے کے اگلے حصے میں، (لرینک) کے نیچے واقع ہوتا ہے۔ یہ دو لابس پر مشتمل ہوتا ہے جو ونڈ پائپ کے دونوں طرف پڑے ہوتے ہیں اور ایک استھمس کے ذریعہ سامنے سے جڑے ہوئے ہوتے ہیں۔ تائرواڈ غدود بہت سے میٹابولک عمل کو منظم کرنے کے لیے ہارمونز کو خارج کرتا ہے، بشمول نمو اور توانائی کا اخراج ہوتا ہے ۔ تھائیرائیڈ غدود کو پٹیوٹری غدود کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا ہے، جو دماغ میں واقع ہوتے ہیں۔ پٹیوٹری تھائرائڈ کو اپنے ہارمونز بنانے کے لیے کہتی…

کالی کھانسی نظام تنفس کا ایک انفیکشن  ہوتاہے جو جراثیم بورڈیٹیلا پرٹوسس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر 6 ماہ سے کم عمر کے بچوں کو متاثر کرتا ہے جو ابھی تک حفاظتی ٹیکوں کا کورس کر رہے ہوتے ہیں، یا 11 سے 18 سال کے بچے متاثر ہوتے ہیں جن کی قوت مدافعت ختم ہونا شروع ہو گئی ہے۔ کالی کھانسی شدید کھانسی کا سبب بنتی ہے، جو کبھی کبھی بچے کے سانس لینے پر گونجتی آواز میں ختم ہو سکتی ہے۔  کالی کھانسی کی علامات کالی کھانسی کی پہلی علامات عام زکام سے ملتی جلتی…

جیسا کہ کچھ ماہرین تجویز کرتے ہیں آپ اپنے پرانے کپڑے کے ماسک این 95 سے تبدیل کرنے کے لیے تیار ہیں، لیکن زیادہ قیمت کا ٹیگ اور دو چھوٹے الفاظ  “سنگل استعمال”  آپ کو روک رہے ہوتے ہیں۔ آپ واقعی کب تک این95 پہن سکتے ہیں اور پھر بھی اپنے آپ کو اور دوسروں کو کرونا کے خطرے سے بچا سکتے ہیں؟ این95 کا مواد اور فلٹریشن کی صلاحیت “تباہ ہونے والی نہیں ہوتی ہے جب تک کہ آپ اسے جسمانی طور پر رگڑیں یا اس میں سوراخ نہ کریں۔” یا “آپ کو واقعی آلودہ ہوا میں رہنا نہ…

پ51سالہ مارتھا سیپولویڈا کو آخرکار اس کی خواہش مل گئی۔ دیندار رومن کیتھولک ہفتے کی صبح اپنے خاندان کے ساتھ میڈلین، کولمبیا کے ایک کلینک میں یوتھناسیا سے انتقال کر گئیں۔ دیندار رومن کیتھولک ہفتے کی صبح اپنے خاندان کے ساتھ میڈلین، کولمبیا کے ایک کلینک میں یوتھناسیا سے انتقال کر گئیں۔ لیکن یہ اس خاتون کے لیے ایک طویل راستہ تھا جس نے سرخیوں میں جگہ بنائی جب اس نے فوری طور پر ٹرمینل تشخیص کے بغیر یوتھناسیا(لاعلاج اور تکلیف دہ بیماری میں یا ناقابل واپسی کوما میں مبتلا مریض کا بے درد قتل)۔   سے مرنے کی اجازت مانگی…

گردے کی پتھری ایک سخت چیز ہے جو پیشاب میں موجود کیمیکلز سے بنتی ہے۔ گردے کی پتھری کی چار اقسام ہیں: کیلشیم آکسالیٹ ، یورک ایسڈ ، سٹروائٹ اور سیسٹائن۔ ہر سال ، نصف ملین سے زیادہ لوگ گردے کی پتھری کے مسائل کی وجہ سے ایمرجنسی وارڈمیں داخل کئے جاتے ہیں۔ ایک اندازے کے مطابق ہر دس میں سے ایک شخص کو اپنی زندگی میں کسی وقت گردے کی پتھری ہوسکتی ہے علامات عام علامات میں کمر کے نچلے حصے میں شدید درد ، پیشاب میں خون ، متلی ، قے ​​، بخار اور سردی لگنا ، یا پیشاب…

دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری، جسے عام طور پر  سی او پی ڈی کہا جاتا ہے، پھیپھڑوں کی ترقی پسند بیماریوں کا ایک گروپ ان بیماریوں میں سے سب سے عام واتسفیتی اور دائمی برونکائٹس ہوتے ہیں۔ اس سے متاثروالے لوگوں کو یہ دونوں حالتیں ہوتی ہیں۔ہوتا ہے۔ اایمفیسیما آپ کے پھیپھڑوں میں ہوا کے تھیلوں کو آہستہ آہستہ تباہ کر دیتا ہے، جو باہر کی ہوا کے بہاؤ میں مداخلت کرتا ہے۔ برونکائٹس سوزش اور برونکیل ٹیوبوں کو تنگ کرنے کا سبب بنتا ہے، جو بلغم کو جمع ہونے دیتا ہے۔ علاج نہ کیے جانے پر، یہ بیماری، دل کی…

دنیا بھر کے ساتھ ساتھ پاکستان میں بھی کووڈ 19 کے وبائی مرض میں ایک بار پھر اضافہ دیکھا جا رہا ہے۔ پاکستان میں کورونا کی روک تھام کے ادارے این سی او سی کے مطابق گذشتہ 24 گھنٹوں کے دوران ملک بھر میں 1649 افراد میں وائرس کی تصدیق ہوئی ہے جبکہ ملک بھر میں مثبت کیسز کی شرح 3.66 فیصد رہی ہے۔ پاکستان میں صحت حکام کے مطابق دنیا بھر کی طرح کووڈ 19 کا اومیکرون ویریئنٹ پاکستان میں بھی تیزی سے پھیل رہا ہے جس کے باعث مثبت کیسز کی شرح میں اضافہ دیکھا جا رہا ہے۔…

کیا آپ کا پسندیدہ رنگ آپ کی فطرت کی وضاحت کرتا ہے؟ وہ رنگ جو آپ روزانہ کی بنیاد پر چنتے ہیں وہ معلومات کا دنیا میں ترجمہ کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ سرخ لباس پہننا پسند کرتے ہیں، تو آپ ایک غالب شخص ہونے کے ساتھ منسلک ہوسکتے ہیں۔ لیکن اور بھی رنگ ہیں اور وہ آپ کے رویے اور مزاج کو متاثر کر سکتے ہیں، اور مختلف طریقوں سے دوسروں پر اپنا اثر ڈال سکتے ہیں۔ ہم جو رنگ چنتے ہیں وہ ہماری شخصیت پر اثر انداز ہوتے ہیں اور ہم یہ بتانا چاہیں…