کیل مہاسوں اور بلیک ہیڈ کے خاتمے کے لیے لوگ طرح طرح کے جتن کرتے ہیں ان کے ہونے کی بنیادی وجہ جاننا ضروری ہے سیبیسیئس غدود جلد کی سطح پر قدرتی تیل خارج کرتے ہیں جسے سیبم کہتے ہیں یہ سوراخوں کے ڈھانچے پر ہوتا ہے جسے پائلوزبیسئس یونٹس کہتے ہیں یہ چہرے سینے اور پیٹھ پر سب سے زیادہ عام ہیں یہ سب ایسی جگہیں ہیں جہاں مہاسے ہو سکتے ہیں
کیل مہاسوں کے خاتمے کے لیے مارکیٹ میں طرح طرح کی مصنوعات موجود ہیں جو مہنگی ہونے کے ساتھ ان کا مستقل علاج نہیں ہیں وائٹ ہیڈ اس وقت بنتا ہے جب سیبم بال اور جلد کے خلیے بالوں کے پٹک میں ایک پلگ بناتے ہیں اور(پی ایس یو) بند ہوجاتا ہے
کیل مہاسوں میں بیکٹیریا جو جلد کی بیرونی تہہ یا ایپیڈرمس پر رہتے ہیں وہ بند سوراخ کی طرف راغب ہوتے ہیں اورکیل مہاسے بڑھنے لگتے ہیں بیکٹیریا کی موجودگی مدافعتی خلیات کو سوراخ کی طرف کھینچتی ہے، جو سوزش کا سبب بنتی ہے وائٹ ہیڈ جسم کے کسی بھی حصے پر ہو سکتا ہے، لیکن یہ چہرے اور دھڑ پر زیادہ عام ہے
چہرے کو بھاپ دینا
جلد کو بھاپ کے سامنے لانا پلگ لگائے ہوئے سوراخوں کو کھلنے کا ایک طریقہ ہے وائٹ ہیڈز سے متاثرہ شخص تھوڑا سا پانی ابالنے، اسے ایک پیالے میں ڈالنے اور پھر اپنے جسم کے متاثرہ حصے کو پیالے پر رکھنے کی کوشش کر سکتا ہے
جلدی مسائل سے متعلق مسائل کےلیے ماہر امراض جلد سے رابطہ کریں
سر اور گردن کے علاقے کی صورت میں وہ اپنے سر پر تولیہ رکھ کر بھاپ کا خیمہ بنا سکتے ہیں تاکہ بھاپ کو اپنے اوپری جسم پر مرکوز کیا جا سکے
ایپل سائڈر سرکہ کا استعمال
ایپل سائڈر سرکہ بہت تیزابیت والا ہوتا ہے اور اسے کسیلی سمجھا جاتا ہے جو چھیدوں کو خشک کرنے اور سکڑنے کی صلاحیت رکھتا ہے ایپل سائڈر سرکہ سوزش کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے اور اس میں اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی مائکروبیل خصوصیات ہی
لیموں کا رس
لیموں کا رس بھی تیزابیت والا ہے اور جلد کو خشک کرنے اور اضافی تیل کو بھگانے کا کام کرتا ہے اس میں اینٹی بیکٹیریل مرکبات بھی ہوتے ہیں کیل مہاسوں اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں
لیموں کا رس بغیر ابل کر استعمال کیا جا سکتا ہے یا پانی کے برابر حصوں میں ملا کر استعمال کیا جا سکتا ہے دونوں صورتوں میں اسے روئی کے پیڈ یا صاف انگلیوں کا استعمال کرسکتے ہیں
شہد کا استعمال
شہد میں طاقتور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں یہ چھیدوں کو دباتا ہے اور جگہ پر رہتا ہے جس سے یہ جلد میں گہرائی تک جا سکتا ہے اسے مائکروویو میں ایک کھانے کے چمچ شہد کو 15 سیکنڈ تک گرم کرکے یا اس وقت تک استعمال کیا جا سکتا ہے جب تک کہ یہ چھونے کے لیے قدرے گرم نہ ہوجلد کو صاف کرنے کے بعد، گرم شہد کو براہ راست لگایا جا سکتا ہے
ڈائن ہیزل
یہ کاسمیٹکس میں ایک مقبول جزو ہے جو کہ سفید سروں کو روکنے اور علاج کرنے میں مدد کرتا ہے
ڈائن ہیزل میں ایسے اجزا یا مرکبات ہوتے ہیں جو جلد کے خلیات اور چھیدوں کو سکڑنے کا سبب بنتے ہیں لہذا انفیکشن کو محدود کرتے ہیں جیسے سوراخ مضبوط ہوتے ہیں پھنسے ہوئے مواد کو سطح پر دھکیل کر باہر نکالا جا سکتا ہے ڈائن ہیزل سوزش کو کم کرنے اور اضافی تیل کو دور کرنے کے لیے بھی جانا جاتا ہے
اسٹرینجنٹ کو جلن اور خشکی کا سبب جانا جاتا ہے لہذا یہ بہتر ہے کہ ڈائن ہیزل کی مصنوعات کو دن میں صرف ایک بار استعمال کیا جائے اور زیادہ کثرت سے صرف اگر ضروری ہو
سیلیسیلک ایسڈ
اسی طرح ڈائن ہیزل کے لیے سیلیسیلک ایسڈ ایک تیزاب ہے اس سے تیل کی پیداوار میں کمی واقع ہو سکتی ہے اور اس سے بھرے ہوئے سوراخوں میں مواد کو سطح کی طرف دھکیلنے میں مدد مل سکتی ہے
سیلیسیلک ایسڈ جلد کو خشک کرتا ہے، اضافی تیل کو بھگو دیتا ہے، اور جلد کے مردہ خلیوں سے چھٹکارا پانے میں مدد کرتا ہے اور کیل مہاسوں کو ختم کرتا ہے
بینزول پیرو آکسائیڈ
بینزول پیرو آکسائیڈ میں مضبوط اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں یہ کیل مہاسوں اورسوزش کو کم کر سکتی ہے یہ اضافی تیل کو خشک کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے
بینزول پیرو آکسائیڈ بہت سے مختلف چہرے اور جسم کے دھونے، ٹونرز، کریموں اور اسپاٹ ٹریٹمنٹ میں پایا جاتا ہے مختلف مصنوعات آن لائن خریدنے کے لیے دستیاب ہیں
چونکہ یہ خشکی اور جلن کا باعث بن سکتا ہے، اس لیے لوگوں کو ایسی مصنوعات سے شروعات کرنی چاہیے جن میں صرف 2 فیصد بینزائل پیرو آکسائیڈ ہو، اور انہیں دن میں ایک بار استعمال کریں استعمال کی حراستی اور تعدد کو وقت کے ساتھ بڑھایا جا سکتا ہے
وٹامن اے اور ہلکی ریٹینائڈ کریم
وٹامن اے جلد کی نشوونما کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے کیل مہاسوں اور سوزش کو کم کرتا ہے اور ایک مضبوط اینٹی آکسیڈنٹ ہے بہت سی فیشل کریموں اور واشوں میں وٹامن اے ہوتا ہے اسے خالص تیل کے طور پر خرید کر براہ راست جلد پر لگایا جا سکتا ہے
